Novinky

15.04.2020 www.mitkamjit.cz

Zapojili jsme se do portálu pro sdílení aktivit, nápadů, návodů, cvičebních lekcí a především dobré mysli od středisek volného času / domů dětí a mládeže z Čech, Moravy i Slezska. Aktivity jsou tříděny podle věku a zaměření, obsahují odkazy na zdroj, který nám materiál poskytl. Děkujeme za podporu, společně to zvládneme! Sdružení pracovníků domů dětí a mládeže v ČR.

31.08.2018 Vedoucí zájmových útvarů

Hledáme kvalifikované vedoucí zájmových útvarů (externí pedagogy) pro kroužky: Stolní tenis, Aerobic, Angličtinu, Keramiku, Šipky, Hokejball, In-line brusle,Šití, Práci se dřevem, Šachy, Cvičení s dětmi, Sebeobranu, Taekwondo, Karate, Parkour ... . Nebráníme se ani úplným novinkám. Přijď za námi s tím co umíš :) ! Nabízíme příjemný kolektiv interních zaměstnanců, inspirativní prostředí a 150 Kč /hodinu. Požadujeme minimální věk 18 let, ukončené středoškolské vzdělání + pedagogické vzdělání. Bližší informace: SVČ Ostrava-Zábřeh, Gurťjevova 8 Mgr. Aneta Kiková, 725 118 449 aneta.kikova(a)svczabreh.cz SVČ Ostrav-Dubina, J. Matuška 26a Stanislav Prais 727 856 841 stanislav.prais(a)svczabreh.cz SVČ Ostrava-Zálom, V Zálomu 1 Lenka Červená 724 066 124 lenka.cervena(a)svczabreh.cz

Škola boxu přípravka

Kroužek pro kluky i holky od 6-10 let představuje první etapu seznamování se sportem. Jeho cílem je nejen vytvořit všeobecné základy pro pozdější trénink, ale také vztah dětí ke sportu jako k celoživotní aktivitě.
Kroužek vede oblíbený trenér Petr Maršálek.

Trénink je sestaven z pestrých cvičení nízké intenzity, prováděných herní a soutěživou formou, vedoucí k všestrannému rozvoji koordinace, rychlosti, pružnosti a mrštnosti mladých sportovců. Snažíme se přitom zvládnout co největší množství pohybových dovedností a také základy techniky boxu. Mladí sportovci si pravidelným tréninkem zlepší i koncentraci a sebekázeň, osvojí si morální normy, kolektivní cítění, a posílí svou vůli.
Nedílnou součástí tréninku jsou různá kompenzační cvičení, strečink či posilování svalů hlubokého stabilizačního systému, tzv. Core Training, který je základem pro správné držení těla každého člověka a důležitou prevencí před poškozením pohybového aparátu dětí.
K dispozici máme kompletní sadu pomůcek, boxovací pytle, hrušky, punchball, švihadla, žebřiny, míče, tenisáky, expandery, frekvenční žebřík, žíněnky, trampolínu aj.
Získané dovednosti a znalosti mohou účastníci využít v navazujícím kurzu ŠKOLA BOXU ZAČÁTEČNÍCI, nebo v jakémkoliv jiném sportu.

Kód 201505
Název Škola boxu přípravka
Místo konání SVČ Dubina
Hlavní vedoucí Petr Maršálek
Věková skupina 6-10 let
Cena 1. pololetí 600,- Kč
Datum zahájení 16.09.2020
Datum ukončení 09.06.2021
Dny konání ST 17:00-18:00
Volná místa 1.pololetí volno
Volná místa 2.pololetí volno