KROUŽKY

Zábavný a bezpečný vstup do světa sebeobrany pro děti 1. stupně ZŠ.
Děti se formou her a pohybových cvičení učí prevenci proti obtěžování, únosům a šikaně, rozvíjejí sebevědomí, pohybové schopnosti a učí se jednoduché obranné reakce bez použití síly a uderů.

Kroužek rozvíjí:
• pohybové schopnosti a obratnost
• jistotu v těle i chování
• schopnost vyhodnotit situaci a správně na ni reagovat
• klidnou reakci ve stresu

Děti se učí obranné techniky bez síly a bez úderů:
• jednoduché úniky ze sevření
• práce s hlasem a postojem
• bezpečný pohyb a reakce na cizí osoby

Důraz je kladen na:
• respekt a kázeň
• bezpečný trénink
• přátelskou atmosféru