KROUŽKY

(Ne)tradiční sportovní a míčové hry - Dubina

Novinka

Kroužek (ne)tradičních sportovních her je ideální příležitostí pro děti od 6 do 15 let, aby se seznámily s málo známými, ale přesto atraktivními hrami a soutěžemi. Čekají na nás hry jako Branball, šašek a král, petangue atd. Tento kroužek poskytuje vyváženou kombinaci sportovních aktivit, které podporují rozvoj fyzických a motorických dovedností, týmové spolupráce a radosti z pohybu.

3D art (3D pero) - Gurťjevova

V kroužku 3D art budou děti kreslit 3D perem pomocí šablon a návrhů a naučí se tvořit vlastní návrhy. Vyrobí si různé dekorace a ozdoby např. 3D budovy, šperky, zvířata a obrazy. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

3D pero - Dubina

V kroužku 3D pero budou děti kreslit 3D perem pomocí šablon a návrhů a naučí se tvořit vlastní návrhy. Vyrobí si různé dekorace a ozdoby např. 3D budovy, šperky, zvířata a obrazy.

3D print ČT (3D tisk) - Gurťjevova

V kroužku 3D print se děti naučí pracovat v programu Autodesk Fusion 360, který je učený pro tvorbu modelů k 3D tisku a v programech, které upravují návrh k dané tiskárně. V nové učebně máme 3D tiskárny dvou i jedno hlavňové, které se děti naučí ovládat a budou na nich i tisknout své vlastní návrhy. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

3D print ST (3D tisk) - Gurťjevova

V kroužku 3D print se děti naučí pracovat v programu Autodesk Fusion 360, který je učený pro tvorbu modelů k 3D tisku a v programech, které upravují návrh k dané tiskárně. V nové učebně máme 3D tiskárny dvou i jedno hlavňové, které se děti naučí ovládat a budou na nich i tisknout své vlastní návrhy. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Aerobic klub Ostrava - Jugoslávská PÁ

Novinka

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu.

Aerobic klub Ostrava - Jugoslávská PO

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu.

Aerobic klub Ostrava ČT - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu.

Aerobic klub Ostrava ÚT 2 - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu.

Aerobic klub Ostrava ÚT TV - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu.

Andrianky - sportovní gymnastika, pokročilí

Děti se zde naučí základy sportovní gymnastiky, která je nutná pro mažoretkový sport. Zároveň se dozvědí, jak správně držet tělo, jak vnímat rytmus hudby a jak se do něj přirozeně hýbat. Kroužek vede trenérka Markéta, za kvalitu tréninku zodpovídá hlavní trenérka Andrianek Šárka Vlčková. Místo tréninku: SVČ Dubina Soutěžní děti – (začátečníci – děti ve věku 7-11 let, pokročilí – děti ve věku 11 – 15

Andrianky - sportovní gymnastika, začátečníci

Děti se zde naučí základy sportovní gymnastiky, která je nutná pro mažoretkový sport. Zároveň se dozvědí, jak správně držet tělo, jak vnímat rytmus hudby a jak se do něj přirozeně hýbat. Kroužek vede trenérka Markéta, za kvalitu tréninku zodpovídá hlavní trenérka Andrianek Šárka Vlčková. Místo tréninku: SVČ Dubina Soutěžní děti – (začátečníci – děti ve věku 7-11 let, pokročilí – děti ve věku 11 – 15

Andrianky hůlky začátečníci

Děti se zde naučí základní kroky a prvky s hůlkou, na kterých budou postaveny jednoduché a později i složitější sestavy a choreografie. Zároveň se dozvědí, jak správně držet tělo, jak vnímat rytmus hudby a jak se do něj přirozeně hýbat. Děti se účastní malých soutěží a vystupují na různých akcích. Kroužek vede trenérka Lucie, za kvalitu tréninku zodpovídá hlavní trenérka Andrianek Šárka Vlčková. Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře Soutěžní děti – (začátečníci – děti ve věku 7-11 let) Nejlépe 100% účast na soutěžích, vystoupeních, tréninkách. Min. účast 80%. Nutné odevzdat trenérkám formulář, který je ke stažení na stránkách andrianky.cz – zařazení mažoretky do soutěžní skupiny. Děti se účastní postupových soutěží, kde se mohou dostat až na MČR případně i dál. V případě častých absencí může trenérka dítě dát jako náhradníka.

Andrianky pompon pokročilí

Děti se zde naučí složitější kroky a prvky s pomponem, na kterých budou postaveny složitější sestavy a choreografie. Zároveň se dozvědí, jak správně držet tělo, jak vnímat rytmus hudby a jak se do něj přirozeně hýbat. Kroužek vede trenérka Markéta, za kvalitu tréninku zodpovídá hlavní trenérka Andrianek Šárka Vlčková. Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře Soutěžní děti – (pokročilí – děti ve věku 11–15 let) Nejlépe 100% účast na soutěžích, vystoupeních, tréninkách. Min. účast 80%. Nutné odevzdat trenérkám formulář, který je ke stažení na stránkách andrianky.cz – zařazení mažoretky do soutěžní skupiny. Děti se účastní postupových soutěží, kde se mohou dostat až na MČR případně i dál. V případě častých absencí může trenérka dítě dát jako náhradníka.

Andrianky pompon začátečníci

Kroužek je určen pro děti ve věku 7-11 let. Děti se zde naučí základní kroky a prvky s pomponem, na kterých budou postaveny jednoduché a později i složitější sestavy a choreografie. Zároveň se dozvědí, jak správně držet tělo, jak vnímat rytmus hudby a jak se do něj přirozeně hýbat. Děti se účastní malých soutěží a vystupují na různých akcích. Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře Kroužek vede trenérka Danča, za kvalitu tréninku zodpovídá hlavní trenérka Andrianek Šárka Vlčková. Soutěžní děti – (začátečníci – děti ve věku 7-11 let) Nejlépe 100% účast na soutěžích, vystoupeních, tréninkách. Min. účast 80%. Nutné odevzdat trenérkám formulář, který je ke stažení na stránkách andrianky.cz – zařazení mažoretky do soutěžní skupiny. Děti se účastní postupových soutěží, kde se mohou dostat až na MČR případně i dál. V případě častých absencí může trenérka dítě dát jako náhradníka.

Angličtina pro předškoláky - Dubina

Kroužek Angličtina pro předškoláky je hravý úvod do anglického jazyka pro děti ve věku 4–6 let. Děti se zde seznamují se základy angličtiny prostřednictvím her, písniček, pohádek a kreativních aktivit, které podporují přirozené učení. Kroužek je zaměřen na rozvoj slovní zásoby a základní komunikace, přičemž klade důraz na zábavu a aktivní zapojení dětí. Díky kroužku si děti vytvoří pozitivní vztah k cizímu jazyku a získají základy, které jim usnadní další učení angličtiny ve škole.

Angličtina pro předškoláky - Gurťjevova

Hello, tady angličtina pro naše nejmenší. Hravou formou se naučíme základy angličtiny: jednoduchá slovíčka, pozdravy a základní fráze. Angličtina si ráda hraje, budeme i soutěžit a hrát hry. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Angličtina senior ČT - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu. Nové členy ale rádi uvítáme, více informací na tel. 727 859 434

Angličtina senior PO - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu. Nové členy ale rádi uvítáme, více informací na tel. 727 859 434

Angličtina senior ÚT - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu. Nové členy ale rádi uvítáme, více informací na tel. 727 859 434

Archery game - Gurťjevova

Archery game je dynamická týmová sportovní hra, která kombinuje střelbu z luku, pohyb a týmovou spolupráci. Hráči používají speciální bezpečnostní šípy s pěnovými hlavicemi a utkávají se v různých herních scénářích. Účastníci se naučí bezpečně zacházet s lukem, střílet za pohybu, rychle nabíjet i spolupracovat s ostatními členy týmu. Každá lekce nabízí některý z více než dvaceti herních módů, díky čemuž je program pestrý a rozvíjí postřeh, koordinaci, taktické uvažování i fyzickou kondici. Kroužek je vhodný zejména pro starší děti a mládež se zájmem o akční týmové hry, fantasy nebo LARP.

Badminton 1 - Začátečníci - Zálom

Kroužek "Badminton 1 - Začátečníci" je určen pro hráče od 6 do 11 let. Děti se zde naučí správné držení rakety, odpal bekhendem a forhendem, podání, základní údery - klír, drop, drajv a smeč. Naučí se pravidla tohoto sportu, které využijí ve dvojhře nebo čtyřhře. Postupně si zde budou zdokonalovat techniku a taktiku úderů, správný pohyb po kurtu. Zlepšování fyzické kondice, motivace ke sportu, upevňování kolektivu při týmové hře a dodržování pravidel FAIR PLAY. Příprava na turnaje mezi SVČ a DDM.

Badminton 2 - Mírně pokročilí - Zálom

Kroužek "Badminton 2 - Mírně pokročilí" je určen pro hráče od 12 do 18 let. Jedná se o kroužek hráčů mírně pokročilích a pokročilích, kteří už badminton hrají delší dobu. Příprava na soutěže a turnaje. Zlepšování fyzické kondice, motivace ke sportu, upevňování kolektivu při týmové hře a dodržování pravidel FAIR PLAY.

Badminton 3 - Dospělí - Zálom

Kroužek "Badminton 3 - Dospělí" je určen pro věkovou skupinu 18+ nebo pokročilé hráče od 15 let. V kroužku se zdokonalují v herních prvcích a hrají se zde především turnaje. Systém hry - dvojhra a čtyřhra.

Badminton ČT - CDU

Novinka

Kroužek je určen jak začátečníkům, tak mírně pokročilým hráčům. Badminton rozvíjí rychlost, obratnost, koordinaci pohybu i schopnost soustředění a patří mezi nejrychlejší raketové sporty. Účastníci se naučí správné držení rakety, základní techniku úderů (bekhend, forhend, podání, klír, drop, drajv a smeč), pravidla hry i správný pohyb po kurtu. Postupně si osvojí herní taktiku, zlepší fyzickou kondici a vyzkouší si dvouhru i čtyřhru. Součástí tréninků je také rozvoj týmové spolupráce, sportovního chování a principů fair play. Tréninky probíhají v hale CDU (Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice). Sraz i rozchod jsou přímo v hale. Děti přicházejí přibližně 10 minut před začátkem, aby se samostatně převlékly v šatně. Potřebují vlastní badmintonovou raketu, sportovní oblečení, sálovou obuv a pití.

Badminton PO - CDU

Novinka

Kroužek je určen jak začátečníkům, tak mírně pokročilým hráčům. Badminton rozvíjí rychlost, obratnost, koordinaci pohybu i schopnost soustředění a patří mezi nejrychlejší raketové sporty. Účastníci se naučí správné držení rakety, základní techniku úderů (bekhend, forhend, podání, klír, drop, drajv a smeč), pravidla hry i správný pohyb po kurtu. Postupně si osvojí herní taktiku, zlepší fyzickou kondici a vyzkouší si dvouhru i čtyřhru. Součástí tréninků je také rozvoj týmové spolupráce, sportovního chování a principů fair play. Tréninky probíhají v hale CDU (Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice). Sraz i rozchod jsou přímo v hale. Děti přicházejí přibližně 10 minut před začátkem, aby se samostatně převlékly v šatně. Potřebují vlastní badmintonovou raketu, sportovní oblečení, sálovou obuv a pití.

Badminton PO mladší - CDU

Kroužek je určen jak začátečníkům, tak mírně pokročilým hráčům. Badminton rozvíjí rychlost, obratnost, koordinaci pohybu i schopnost soustředění a patří mezi nejrychlejší raketové sporty. Účastníci se naučí správné držení rakety, základní techniku úderů (bekhend, forhend, podání, klír, drop, drajv a smeč), pravidla hry i správný pohyb po kurtu. Postupně si osvojí herní taktiku, zlepší fyzickou kondici a vyzkouší si dvouhru i čtyřhru. Součástí tréninků je také rozvoj týmové spolupráce, sportovního chování a principů fair play. Tréninky probíhají v hale CDU (Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice). Sraz i rozchod jsou přímo v hale. Děti přicházejí přibližně 10 minut před začátkem, aby se samostatně převlékly v šatně. Potřebují vlastní badmintonovou raketu, sportovní oblečení, sálovou obuv a pití.

Badminton PO starší - CDU

Kroužek je určen jak začátečníkům, tak mírně pokročilým hráčům. Badminton rozvíjí rychlost, obratnost, koordinaci pohybu i schopnost soustředění a patří mezi nejrychlejší raketové sporty. Účastníci se naučí správné držení rakety, základní techniku úderů (bekhend, forhend, podání, klír, drop, drajv a smeč), pravidla hry i správný pohyb po kurtu. Postupně si osvojí herní taktiku, zlepší fyzickou kondici a vyzkouší si dvouhru i čtyřhru. Součástí tréninků je také rozvoj týmové spolupráce, sportovního chování a principů fair play. Tréninky probíhají v hale CDU (Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice). Sraz i rozchod jsou přímo v hale. Děti přicházejí přibližně 10 minut před začátkem, aby se samostatně převlékly v šatně. Potřebují vlastní badmintonovou raketu, sportovní oblečení, sálovou obuv a pití.

Badminton ÚT mladší - Ridera

Kroužek je určen jak začátečníkům, tak mírně pokročilým hráčům. Badminton rozvíjí rychlost, obratnost, koordinaci pohybu i schopnost soustředění a patří mezi nejrychlejší raketové sporty. Účastníci se naučí správné držení rakety, základní techniku úderů (bekhend, forhend, podání, klír, drop, drajv a smeč), pravidla hry i správný pohyb po kurtu. Postupně si osvojí herní taktiku, zlepší fyzickou kondici a vyzkouší si dvouhru i čtyřhru. Součástí tréninků je také rozvoj týmové spolupráce, sportovního chování a principů fair play. Tréninky probíhají v hale Ridera Sport (Závodní 2885/86, Ostrava-Vítkovice). Sraz i rozchod jsou vždy přímo v hale. Děti potřebují vlastní badmintonovou raketu, sportovní oblečení, sálovou obuv a pití. Účastníci si mohou zakoupit členskou kartu Ridera Sport, která poskytuje slevy na další sportovní aktivity a parkování zdarma.

Badminton ÚT starší - CDU

Kroužek Badminton je určen pro děti od 12 do 15 let, a to jak pro začátečníky, tak pro mírně pokročilé hráče. Děti se naučí správné držení rakety, základním technickým dovednostem jako je podání, odpal bekhendem, odpal forhendem, základní údery. Dále tyto dovednosti co nejvíce využijí ve hře čtyřhra i dvouhra. Zlepšování fyzické kondice, motivace ke sportu, upevňování kolektivu při týmové hře a dodržování pravidel FAIR PLAY. Místo konání : CDU sport - ul. Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice

Badminton ÚT starší - Ridera

Kroužek je určen jak začátečníkům, tak mírně pokročilým hráčům. Badminton rozvíjí rychlost, obratnost, koordinaci pohybu i schopnost soustředění a patří mezi nejrychlejší raketové sporty. Účastníci se naučí správné držení rakety, základní techniku úderů (bekhend, forhend, podání, klír, drop, drajv a smeč), pravidla hry i správný pohyb po kurtu. Postupně si osvojí herní taktiku, zlepší fyzickou kondici a vyzkouší si dvouhru i čtyřhru. Součástí tréninků je také rozvoj týmové spolupráce, sportovního chování a principů fair play. Tréninky probíhají v hale Ridera Sport (Závodní 2885/86, Ostrava-Vítkovice). Sraz i rozchod jsou vždy přímo v hale. Děti potřebují vlastní badmintonovou raketu, sportovní oblečení, sálovou obuv a pití. Účastníci si mohou zakoupit členskou kartu Ridera Sport, která poskytuje slevy na další sportovní aktivity a parkování zdarma.

Barvínek a smyslohraní - Dubina

Smyslohraní je hravý kroužek plný zážitků, který pomáhá dětem poznávat svět pomocí všech smyslů – zraku, sluchu, hmatu, čichu i chuti. Děti budou zkoumat barvy, tvary, materiály, zvuky i vůně. Hravou formou rozvíjejí jemnou motoriku, pozornost, řeč, pohyb i představivost. Kroužek je propojen s výtvarným kroužkem Barvínek, ve kterém si děti zkusí malování, tvoření z různých materiálů a další výtvarné aktivity přiměřené jejich věku. Oba kroužky na sebe tematicky i časově navazují a tvoří dohromady pestrý program pro malé objevitele a výtvarníky.

Barvínek děti - Gurťjevova

Kreativní kroužek pro všechny šikovné a tvořivé předškoláky. Netradiční kreativní činnosti, výtvarné postupy a mnoho originálních výrobků pro radost. Tvořte společně s dětmi. Děti se naučí základy tradičních i netradičních výtvarných technik, míchání barev, kresbu, modelování, tvoření z keramické hlíny, práci z přírodních materiálů a mnoho dalšího. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Barvínek pro rodiče s dětmi - Dubina

Novinka

Kreativní kroužek pro všechny šikovné a tvořivé předškoláky a jejich rodiče. Netradiční kreativní činnosti, výtvarné postupy a mnoho originálních výrobků pro radost. Tvořte společně s dětmi. Děti se naučí základy tradičních i netradičních výtvarných technik, míchání barev, kresbu, modelování, tvoření z keramické hlíny, práci z přírodních materiálů a mnoho dalšího. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Barvínek pro rodiče s dětmi - Zálom

Kreativní kroužek pro všechny šikovné a tvořivé předškoláky a jejich rodiče. Netradiční kreativní činnosti, výtvarné postupy a mnoho originálních výrobků pro radost. Tvořte společně s dětmi. Děti se naučí základy tradičních i netradičních výtvarných technik, míchání barev, kresbu, modelování, tvoření z keramické hlíny, práci z přírodních materiálů a mnoho dalšího. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Barvínek rodiče s dětmi - Gurťjevova

Kreativní kroužek pro všechny šikovné a tvořivé předškoláky a jejich rodiče. Netradiční kreativní činnosti, výtvarné postupy a mnoho originálních výrobků pro radost. Tvořte společně s dětmi. Děti se naučí základy tradičních i netradičních výtvarných technik, míchání barev, kresbu, modelování, tvoření z keramické hlíny, práci z přírodních materiálů a mnoho dalšího. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Basketbal - Gurťjevova

Basketbalový kroužek je určen dětem, které si chtějí osvojit základy této oblíbené kolektivní hry nebo dále rozvíjet své dovednosti. Tréninky jsou vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé hráče. Účastníci se naučí správnou práci s míčem, driblink, přihrávky, střelbu na koš i základní herní pravidla. Postupně si osvojí pohyb po hřišti, jednoduché herní kombinace a týmovou spolupráci. Pravidelné tréninky rozvíjejí koordinaci, rychlost, obratnost, fyzickou kondici i schopnost rychlého rozhodování. Důraz je kladen také na sportovní chování a principy fair play. Děti potřebují sportovní oblečení, čistou sálovou obuv a pití.

BodyPump - cvičení pro ženy Zálom

Kroužek je určen dívkám od 16 let a dospělým ženám, které si chtějí zlepšit kondici, posílit tělo, pořádně se zapotit a zároveň si aktivně odpočinout. Čeká vás pestrý program plný různých typů cvičení – HIIT, kruhové tréninky, tabata, jumping, pilates - od silových a aerobních lekcí až po relaxační. Pravidelně budeme střídat aktivity i sportovní pomůcky (bosu, švihadla, činky, kettlebelly a další) a společně rozpumpujeme tělo tak, abyste si každou lekci užily naplno.

Bulharské tance - Dubina

Objevte kouzlo tradičních bulharských tanců plných energie, rytmu a kulturní hloubky! Tento kroužek je určen pro všechny od 15 let, kteří si chtějí zatančit v kole, poznat balkánskou hudbu a naučit se základní i pokročilejší kroky různých bulharských regionů. Tance se většinou tančí ve skupině, bez partnera, a jsou tak ideální pro každého, kdo má rád pohyb, hudbu a chuť poznávat cizí kultury. Není potřeba předchozí taneční zkušenost – stačí otevřenost, chuť se hýbat a nechat se unést rytmem.

Bungee acrobatics - Gurťjevova

Bungee Acrobatic je pohybový kroužek určený mladým lidem od 14 let, kteří chtějí vyzkoušet netradiční formu pohybu spojující akrobacii, tanec a cvičení s využitím pružných bungee lan. Díky odlehčení pohybu umožňuje bezpečně provádět skoky, otočky i další dynamické prvky, které by bez podpory lana byly obtížně proveditelné. Účastníci se naučí správnou techniku pohybu v bungee systému, osvojí si základní akrobatické prvky a postupně je propojí do jednoduchých choreografií. Lekce rozvíjejí sílu, koordinaci, rovnováhu, flexibilitu i fyzickou kondici. Důraz je kladen na bezpečnost, správnou techniku a plynulý rozvoj pohybových dovedností. Na lekce je vhodné pohodlné sportovní oblečení, sportovní obuv do tělocvičny a pití.

Capoeira pokročilí PO/ST - Gurťjevova

Capoeira je brazilský kulturní fenomén spojující prvky bojového umění, tance, akrobacie a hudby. Kroužek je určen dětem, které již mají s capoeirou zkušenosti a chtějí dále rozvíjet své pohybové i technické dovednosti. Pokročilí účastníci mohou navštěvovat tréninky až dvakrát týdně. Lekce navazují na zvládnuté základy a zaměřují se na náročnější techniky, akrobatické prvky, práci ve dvojicích. Součástí tréninků zůstává také hudební složka – hra na tradiční nástroje, zpěv a práce s rytmem. Tréninky podporují sílu, pružnost, koordinaci, rovnováhu, vytrvalost i schopnost improvizace. Capoeira představuje jedinečné propojení pohybu, hudby a vlastní filozofie, díky čemuž nabízí mnohem více než běžný sportovní kroužek. Ukázky činnosti oddílu naleznete na YouTube: https://www.youtube.com/@capoeiraostrava/videos?utm_source=chatgpt.com

Capoeira začátečníci ST - Gurťjevova

Capoeira je brazilský kulturní fenomén spojující prvky bojového umění, tance, akrobacie a hudby. Kroužek je určen dětem, které chtějí objevit netradiční pohybovou aktivitu a rozvíjet své dovednosti v přátelské atmosféře. Během tréninků se účastníci naučí základní techniky capoeiry, pohybové kombinace, jednoduché akrobatické prvky, kopy, úhyby i práci ve dvojicích. Nedílnou součástí lekcí je také hudba – děti se seznámí s tradičními hudebními nástroji, rytmy i zpěvem. Tréninky rozvíjejí sílu, pružnost, obratnost, rovnováhu, koordinaci, rytmické cítění i schopnost improvizace. Capoeira představuje jedinečné propojení pohybu, hudby a vlastní filozofie, díky čemuž nabízí mnohem více než běžný sportovní kroužek. Ukázky činnosti oddílu naleznete na https://www.youtube.com/@capoeiraostrava/videos?utm_source=chatgpt.com

Cvičení pro dospělé - Dubina

Novinka

cvičení pro všechny 15+ s prvky jógy a pilates.

Čeština pro cizince - Dubina

Novinka

Kroužek Čeština pro cizince je určen žákům 1. stupně základní školy, kteří se chtějí zdokonalit v českém jazyce. V tomto kroužku se děti hravou a interaktivní formou naučí základy české gramatiky, rozšíří si slovní zásobu a zlepší své dovednosti v mluvení, čtení i psaní. Program je přizpůsoben potřebám dětí, pro které čeština není mateřským jazykem, a zaměřuje se na praktické situace, které jim pomohou lépe se orientovat v každodenním životě a školním prostředí. Kroužek podporuje sebevědomí dětí při používání češtiny a pomáhá jim lépe se integrovat do českého prostředí.

Čtenářský klub - Zálom

Hledáte pro své dítě super kroužek, kde ožívají ty nejlepší pohádky? Máme pro vás skvělou zprávu! Otvíráme ČTENÁŘSKÝ KLUB pro kluky a holky od 8 do 11 let. Nejen pro děti co rády čtou, ale také pro ty, které písmenkům teprve přicházejí na chuť. Zapomeňte na nudné sezení v lavicích a povinné čtení. U nás knihy otevírají dveře do světa “POHÁDKOHRANÍ” – plného her, fantasie, příběhů a nových přátelsví. Budeme společně rozvíjet fantazii, slovní zásobu, hrát divadlo, trénovat paměť, luštit křížovky, osmisměrky a hádanky. Psát tajným písmem, malovat komiksy a nenásilně budovat lásku ke knihám. ČTEME, VYPRÁVÍME, OBJEVUJEME, HRAJEME SI A TVOŘÍME.

Dance Fitness - Dubina

Dance fitness (10 – 15 let) Chceš si zatančit na moderní písničky z celého světa? Dance fitness je kroužek pro děti od 10 do 14 let, které si chtějí vyzkoušet různé taneční styly a užít hodně zábavy. Zkusíš si taneční choreografie obsahující prvky stylů salsa, cha-cha, samba, ale i hip-hop, břišní tance a mnoho dalších

Dance Mix - Dubina

6-10 let, vhodné pro chlapce i dívky Baví tě tancovat? Chceš poznat nové kamarády a zasmát se? Pak je tento kroužek právě pro tebe! Nemusíš být v tanci profík, hlavní je u nás zábava. Zatancujeme si na známé písničky, a hlavně si čas strávený spolu užijeme. Těším se na tebe, lektorka Zoe.

Deskoherní klub - Dubina

Novinka

Kroužek deskoherní klub je určen všem, kteří mají rádi deskové hry a nemají prostor, kde si je zahrát, nebo dostatek spoluhráčů. Her máme spostu, ale samozřejmě se nebudeme bránit ani tomu, když si hru donesete a naučíte ostatní.

Digitální dílna - Gurťjevova

Novinka

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Baví tě natáčet videa, fotit, tvořit obsah na YouTube nebo sociální sítě? V Digitální dílně si vyzkoušíš práci tvůrců digitálního obsahu od prvního nápadu až po hotové video. Naučíš se základy natáčení, fotografování, střihu videa, úpravy zvuku i tvorby grafiky. Společně se podíváme také na to, jak fungují sociální sítě, jak vytvářet zajímavý a kvalitní obsah a jak se bezpečně pohybovat v online prostředí. Pracovat budeš na vlastních i společných projektech a osvojíš si dovednosti, které využiješ ve škole i ve svých vlastních zájmech. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Digitální dovednosti 50+ (senior) - Gurťjevova

Kroužek je určen pro všechny ve věku 50+, kteří se chtějí naučit lépe ovládat moderní technologie a využívat je ve svém každodenním životě. Věnovat se budeme nejen základní práci s počítačem, ale i chytrým telefonům, tabletům a dalším zařízení. Naučíme se, jak psát a číst e-maily, bezpečně používat internet, ovládat běžné i užitečné aplikace, připojit se k Wi-Fi, nastavit si zařízení podle svých potřeb nebo jak vyhledávat filmy, přednášky a informace. Podíváme se také na orientaci na sociálních sítích a možnosti online komunikace s rodinou i úřady. Program bude flexibilní a přizpůsobíme ho konkrétním přáním a potřebám účastníků. Lekce probíhají v klidném tempu s dostatkem času na vysvětlení, procvičení a individuální dotazy. Kroužek je vhodný i pro naprosté začátečníky – není potřeba žádná předchozí zkušenost. Kroužek je bezbariérový – mohou jej navštěvovat i osoby na vozíčku.

Dračí doupě 1.6 - Gurťjevova

Dračí doupě je česká hra na hrdiny situovaná do fantasy světa, kde se z hráčů stanou hrdinové ovlivňující děj příběhu (Hobit/Pán prstenů). Děti si vytvoří svou postavu/svého hrdinu a s ním budou postupně procházet předem připravená dobrodružství. Postupně si tak budou své hrdiny vylepšovat. Nenásilnou formou si rozšíří znalost dalších pravidel potřebných k používání získaných schopností a dovedností. Jednotlivá dobrodružství budou volena vzhledem k věku dětí, tak aby zažily spousty zábavy, napětí a humoru. Co se děti naučí: 1) Základní pravidla pro hru Dračí Doupě. 2) Zlepší si svou představivost. 3) Zefektivní komunikaci mezi sebou a rozšíří slovní zásobu. 4) Naučí se spolupracovat při jednodušších i složitějších úkolech. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Dračí doupě 2 - Gurťjevova

Dračí doupě je česká hra na hrdiny situovaná do fantasy světa, kde se z hráčů stanou hrdinové ovlivňující děj příběhu (Hobit/Pán prstenů). Děti si vytvoří svou postavu/svého hrdinu a s ním budou postupně procházet předem připravená dobrodružství. Postupně si tak budou své hrdiny vylepšovat. Nenásilnou formou si rozšíří znalost dalších pravidel potřebných k používání získaných schopností a dovedností. Jednotlivá dobrodružství budou volena vzhledem k věku dětí, tak aby zažily spousty zábavy, napětí a humoru. Co se děti naučí: 1) Základní pravidla pro hru Dračí Doupě. 2) Zlepší si svou představivost. 3) Zefektivní komunikaci mezi sebou a rozšíří slovní zásobu. 4) Naučí se spolupracovat při jednodušších i složitějších úkolech. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Dračí hlídka - Gurťjevova

Kroužek je určen pro děti a mládež ve věku 10–18 let, které láká svět fantazie, dobrodružství a vyprávění příběhů. Společně se ponoříme do stolní hry na hrdiny Dračí hlídka, českého systému inspirovaného legendárními RPG jako Dungeons & Dragons. Účastníci se naučí základní pravidla, tvorbu postav a orientaci v herním světě. Budou si rozvíjet představivost, učit se vžívat do svých hrdinů, prožívat jejich radosti i těžká rozhodnutí a řešit zapeklité situace v týmu. V roli hráče i vypravěče budou vytvářet vlastní dobrodružství, navrhovat nestvůry, kouzla i celé světy. Kroužek podporuje kreativitu, rozvoj empatie, týmovou spolupráci, schopnost vyjadřování i logické myšlení. Není potřeba žádná předchozí zkušenost – začátečníky vše naučíme a zkušenější hráči si prohloubí své dovednosti. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Dramaťák mladší - Gurťjevova

Pokud máte doma děti/dítě, které se rády baví, mají moc energie a velkou fantazii, nebo naopak se stydí, ale chtějí se pobavit, ráda bych Vám nabídla hodinu dramatického kroužku, ve kterém si s dětmi budeme nejen hrát, ale také se ponoříme do jiných světů, ve kterých se naučíme improvizovat, pohybovat se v prostoru a také se vcítit do jiných rolí. Jelikož dramatická výchova není jen o herectví, budeme se také zaměřovat na emoce nebo třeba komunikaci. Vše budeme dělat zábavnou formou, jelikož mým hlavním úkolem je děti zabavit a zároveň předat zkušenosti. Pokud chcete mít z dětí malé herce, budu se těšit každé pondělí. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Dramaťák starší - Gurťjevova

Pokud máte doma děti/dítě, které se rády baví, mají moc energie a velkou fantazii, nebo naopak se stydí, ale chtějí se pobavit, ráda bych Vám nabídla hodinu dramatického kroužku, ve kterém si s dětmi budeme nejen hrát, ale také se ponoříme do jiných světů, ve kterých se naučíme improvizovat, pohybovat se v prostoru a také se vcítit do jiných rolí. Jelikož dramatická výchova není jen o herectví, budeme se také zaměřovat na emoce nebo třeba komunikaci. Vše budeme dělat zábavnou formou, jelikož mým hlavním úkolem je děti zabavit a zároveň předat zkušenosti. Pokud chcete mít z dětí malé herce, budu se těšit každé pondělí. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Dřevomodelář - Gurťjevova

Kdo by chtěl umět vyrobit ze dřeva vařečku nebo vyřezat zvířátko? V našem dřevařském kroužku se staneš mistrem dřeva. Kroužek je vhodný pro děti ve věku 9-15 let. Děti získají manuální zručnost práce se dřevem a budou vyrábět jednoduché výrobky, nebudou se bát vzít do ruky pilku či kladívko. Budou navrhovat a poté tvořit vlastní modely, které si odnesou domů. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Flétnička pro děti - Dubina

Kroužek je zaměřený pro všechny děti, které láká hra na flétnu. Děti získají potřebné dovednosti ke hře na tento hudební nástroj. Naučí se správný prstoklad, potřebné základy hudební nauky, lehké známe písně a také jak pracovat s dechem nejen při hře na flétnu. Dětem se lektor během lekce věnuje individuálně a později pokročilejší se učí také hru ve skupině.

Florbal - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které mají rády pohyb a kolektivní sporty. Je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé hráče, kteří chtějí rozvíjet své sportovní dovednosti v přátelském kolektivu. Během tréninků se účastníci naučí správnou práci s florbalovou holí, vedení míčku, přihrávky, střelbu i základní herní pravidla. Postupně si osvojí týmovou spolupráci, herní strategii a principy fair play. Pravidelný pohyb přispívá ke zlepšení fyzické kondice, koordinace, rychlosti, obratnosti i schopnosti rychlého rozhodování. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, čistá sálová obuv, florbalová hůl (pokud ji dítě vlastní) a pití.

Florbal mírně pokročilí - Dubina

Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře. Zde se děti učí základním pohybovým schopnostem, jak využívat sílu, rychlost a vytrvalost v oblasti florbalu. Dále se zaměřují na florbalové dovednosti, zvládnutí technických úkolů, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání techniky ve hře, taktické a kombinační herní situace. Rozvoj dětí je však nejvíce v celoplošné hře, která bude časově zabírat 90% kroužku. Kroužek vede oblíbený trenér Josef Haroník.

Florbal mladší 1 - Zálom

Florbal je určen pro děti od 7 do 12 let (pouze děti, kteří už jsou na ZŠ). Děti se naučí základní pohybové florbalové schopnosti a dovednosti. Zvládají technickou hru hokejky s míčkem, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání. 90% času v kroužku se věnujeme čistě hře, jelikož nejsme sportovní klub a chceme aby, děti měli radost ze hry.

Florbal mladší 2 - Zálom

Florbal je určen pro děti od 7 do 12 let (pouze děti, kteří už jsou na ZŠ). Děti se naučí základní pohybové florbalové schopnosti a dovednosti. Zvládají technickou hru hokejky s míčkem, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání. 90% času v kroužku se věnujeme čistě hře, jelikož nejsme sportovní klub a chceme aby, děti měli radost ze hry.

Florbal pokročilí - Dubina

Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře Zde se děti učí základním pohybovým schopnostem, jak využívat sílu, rychlost a vytrvalost v oblasti florbalu. Dále se zaměřují na florbalové dovednosti, zvládnutí technický úkolů, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání techniky ve hře, taktické a kombinační herní situace. Rozvoj dětí je však nejvíce v celoplošné hře, která bude časově zabírat 90% kroužku. Lekce vede oblíbený trenér Josef Haroník.

Florbal starší 1 - Zálom

Florbal je určen pro děti, které jsou rozděleny do dvou kategorií od 12 do 18 let. Děti se naučí základní pohybové florbalové schopnosti a dovednosti. Zvládají technickou hru hokejky s míčkem, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání techniky ve hře, taktické a kombinační herní situace. Největší rozvoj dětí je v celoplošné hře, která probíhá každý trénink. 90% času v kroužku se věnujeme čistě hře, jelikož nejsme sportovní klub a chceme aby, děti měli radost ze hry.

Florbal starší 2 - Zálom

Florbal je určen pro děti, které jsou rozděleny do dvou kategorií od 12 do 18 let. Děti se naučí základní pohybové florbalové schopnosti a dovednosti. Zvládají technickou hru hokejky s míčkem, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání techniky ve hře, taktické a kombinační herní situace. Největší rozvoj dětí je v celoplošné hře, která probíhá každý trénink. 90% času v kroužku se věnujeme čistě hře, jelikož nejsme sportovní klub a chceme aby, děti měli radost ze hry.

Florbal začátečníci - Dubina

Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře Kroužek je určen pro děti ve věku 6-10 let. Děti se naučí základní pohybové florbalové schopnosti a dovednosti. Zvládají technickou hru hokejky s míčkem, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání. Kroužek vede oblíbený trenér Josef Haroník.

Florbal závodní tým - Dubina

Místo tréninku: Tělocvična ZŠ Košaře Kroužek florbalu je zařazen do sportovní činnosti. Je určen pro děti ve starší kategorii od 12 do 18 let. Určeno pro vybrané hráče z kroužku pokročilých. Lekce vede oblíbený trenér Josef Haroník.

Fly jóga mini ČT - Gurťjevova

Pojď si s námi zalétat v síti! Kroužek Fly jógy je určen pro všechny děti bez ohledu na jejich předchozí zkušenosti se cvičením v síti. Během pololetí se naučíme bezpečně cvičit v závěsné síti a spojovat naučené cviky do krátkých sestav. Kromě cvičení síti se mohou děti těšit i na další netradiční pohybové aktivity inspirované cirkusem - párovou akrobacii, pozemní akrobacii, žonglování nebo jógu. Cílem kroužku je podporovat radost účastníků z pohybu, rozvíjet jejich pohybové dovednosti (např. koordinace, hrubá motorika, prostorové vnímání aj.) a pomáhat jim si vytvořit zdravé návyky.

Fly jóga mladší děti ST - Gurťjevova

Pojď si s námi zalétat v síti! Kroužek Fly jógy je určen pro všechny děti bez ohledu na jejich předchozí zkušenosti se cvičením v síti. Během pololetí se naučíme bezpečně cvičit v závěsné síti a spojovat naučené cviky do krátkých sestav. Kromě cvičení síti se mohou děti těšit i na další netradiční pohybové aktivity inspirované cirkusem - párovou akrobacii, pozemní akrobacii, žonglování nebo jógu. Cílem kroužku je podporovat radost účastníků z pohybu, rozvíjet jejich pohybové dovednosti (např. koordinace, hrubá motorika, prostorové vnímání aj.) a pomáhat jim si vytvořit zdravé návyky.

Fly jóga starší děti ČT - Gurťjevova

Pojď si s námi zalétat v síti! Kroužek Fly jógy je určen pro všechny děti bez ohledu na jejich předchozí zkušenosti se cvičením v síti. Během pololetí se naučíme bezpečně cvičit v závěsné síti a spojovat naučené cviky do krátkých sestav. Kromě cvičení síti se mohou děti těšit i na další netradiční pohybové aktivity inspirované cirkusem - párovou akrobacii, pozemní akrobacii, žonglování nebo jógu Cílem kroužku je podporovat radost účastníků z pohybu, rozvíjet jejich pohybové dovednosti (např. koordinace, hrubá motorika, prostorové vnímání aj.) a pomáhat jim si vytvořit zdravé návyky.

Fotbal - Zálom

Kroužek fotbalu je určen pro děti od 7 do 12 let. Děti se naučí základní pohybové fotbalové schopnosti a dovednosti. Budou zvládat technicky práce s míčem, střelbu, přihrávku, rozehrávku, účelné využívání herních taktik a situací. 90% času v kroužku se věnujeme čistě hře, jelikož nejsme sportovní klub a chceme aby, děti měli radost ze hry.

Fotografický

Novinka

Stále něco fotíš? Je jedno, jestli máš mobil, nebo s sebou taháš zrcadlovku. Ukážeme si, jak pracovat se světlem, jak poskládat kompozici a na co se zaměřit, aby fotka vypadala podle našich představ. Samotným focením to ale nekončí. Hned potom se naučíme fotky upravovat na Ipadu v Adobe Lightroom. Nemusíš mít žádné zkušenosti, všechno tě naučíme.

Francouzština - Dubina

Kroužek francouštiny nabízí dětem z 1. a 2. stupně základní školy zábavný a interaktivní způsob, jak se seznámit s tímto krásným jazykem. Děti budou postupně objevovat základy francouzské gramatiky, slovní zásoby a výslovnosti prostřednictvím her, písniček, krátkých dialogů a jednoduchých textů. Kromě samotného jazyka se seznámí i s francouzskou kulturou, tradicemi a zajímavostmi. Kroužek je navržen tak, aby podporoval jazykové dovednosti dětí a rozvíjel jejich zájem o učení cizích jazyků v přátelském a motivujícím prostředí.

Grafika - Dubina

Novinka

Chceš si vyzkoušet něco jiného než jen kreslení a malování? V tomto kroužku se pustíme do klasické grafiky - techniky, kde si všechno vyzkoušíš od záčátku do konce. Vymyslíme motiv, vyryjeme ho do lina, naneseme barvy a nakonce si všechno sami vytiskneme. Domů si odneseš svoje vlastní originální výtvory, kterými můžeš udělat radost sobě nebo je darovat jako originální dárek. Nemusíš mít žádné extra zkušenosti, stačí chuť zkoušet nové věci a trochu trpělivosti na práci s rydlem.

Gymnastika - Zálom

Kroužek s prvky párové akrobacie a jógy, moderní gymnastiky - cvičení se stuhou, obručí, míčem i s žonglovacími pomůckami. Děti si prohloubí základní pohybové dovednosti pro všestraný rozvoj těla, celkovou zdatnost a ohebnost. Lekce robíhají v tělocvičně, za příznivého počasí na workoutovém hřišti formou hry pod vedením pedagogického pracovníka a fitness lektorky. Kroužek pro děti, které už mají zaklady gymnastiky.

Gymnastika začátečníci mladší - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Kroužek je vhodný především pro úplné začátečníky. Hravou formou seznamuje děti se základy sportovní gymnastiky a podporuje jejich všestranný pohybový rozvoj. Během lekcí si účastníci osvojí základní gymnastické prvky, naučí se bezpečně pracovat s gymnastickým nářadím a postupně budou rozvíjet rovnováhu, sílu, flexibilitu, koordinaci i správné držení těla. Tréninky probíhají s důrazem na individuální přístup, radost z pohybu, vzájemnou spolupráci a budování pozitivního vztahu ke sportu. Na lekce je vhodné pohodlné sportovní oblečení, cvičky nebo sportovní obuv dle pokynů lektorky a pití.

Gymnastika začátečníci starší - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Kroužek je vhodný pro začátečníky i děti s předchozí zkušeností. Tréninky navazují na základní gymnastické dovednosti a podporují jejich další rozvoj. Účastníci se postupně naučí náročnější gymnastické prvky, jako jsou kotouly, stojky, přemety a skoky, a zdokonalí práci s gymnastickým nářadím. Lekce rozvíjejí sílu, flexibilitu, koordinaci, správné držení těla i celkovou fyzickou kondici. Důraz je kladen na bezpečnost, individuální přístup, rozvoj sebedůvěry, vytrvalosti a pozitivního vztahu ke sportu. Na lekce je vhodné pohodlné sportovní oblečení, cvičky nebo sportovní obuv dle pokynů lektorky a pití.

Handmade - tvořivá dílna - Gurťjevova

Novinka

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Kreativní kroužek ručních prací pro děti. Rád(a) tvoříš a chceš si vyrobit něco originálního? V kroužku Hand Made se seznámíš s různými výtvarnými a kreativními technikami. Vyzkoušíš si výrobu šperků z korálků a dalších materiálů, naučíš se pracovat s různými pomůckami a postupně pronikneš i do tvorby doplňků a rekvizit. Každý účastník bude mít prostor pro vlastní nápady, rozvoj kreativity i získání nových dovedností. Kroužek je vhodný pro začátečníky i pokročilé tvořivce – důležitá je chuť tvořit a zkoušet nové věci. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Historický šerm - Gurťjevova

Kroužek pro děti se zájmem o historický šerm a historii. Zaměření na 15 století. Budeme se věnovat základním technikám boje s 1,5 ručním mečem, holí, dýkou a boji beze zbraně. Frekventanti budou mít možnost vystupovat na různých akcích a přehlídkách.

Instruktoři - Dubina

Kroužek instruktoři je určen všem mladým nadšencům, kteří se chtějí dozvědět, jak vést schůzky, jak poskládat hezkou dramaturgii akce, chtějí si vyzkoušet zpětnou vazbu na vlastní program a chtějí objevovat a posouvat své vlastní hranice v pohodovém a přátelském prostředí.

Jumping kids - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které mají rády pohyb, hudbu a zábavné sportovní aktivity. Jumping Kids spojuje cvičení na malých trampolínkách s pohybovými hrami a soutěžemi. Tréninky jsou vhodné i pro začátečníky a vedou děti k radosti z pohybu i zdravému životnímu stylu. Během lekcí si děti zlepší koordinaci, obratnost, rovnováhu, prostorové vnímání i fyzickou kondici. Skákání na trampolínkách probíhá za doprovodu moderní hudby a je doplněno pohybovými hrami, překážkovou dráhou a dalšími aktivitami, které podporují spolupráci i zdravou soutěživost. Samotné skákání tvoří přibližně 20 minut lekce, zbytek času je věnován pestrému pohybovému programu. Jumping Kids není skákání na velkých trampolínách jako v Jump Parku. Každý účastník má vlastní malou trampolínku a cvičí podle pokynů lektora. Součástí lekcí nejsou salta ani jiné akrobatické prvky. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, sportovní obuv do tělocvičny a pití.

Jumping trampolíny I. - Dubina

Jumping je zábavné cvičení na speciálních malých trampolínách, které rozvíjí kondici, rovnováhu i rytmus. Děti si při lekcích užijí spoustu pohybu za doprovodu energické hudby a hravou formou si posílí celé tělo. Každá lekce obsahuje rozcvičku, jednoduché choreografie a protažení, vše přizpůsobené věku a schopnostem dětí.

Jumping trampolíny II. - Dubina

Novinka

Jumping je zábavné cvičení na speciálních malých trampolínách, které rozvíjí kondici, rovnováhu i rytmus. Děti si při lekcích užijí spoustu pohybu za doprovodu energické hudby a hravou formou si posílí celé tělo. Každá lekce obsahuje rozcvičku, jednoduché choreografie a protažení, vše přizpůsobené věku a schopnostem dětí.

Jumping trampolíny pro děti - Zálom

Tento kroužek je určen pro děti od 8 do 13 let. Skákaní na trampolínkách za doprovodu moderní hudby, je skvělá pohybová aktivita na rozvoj obratnosti, koordinace, prostorového myšlení, soutěživosti i pohybových návyků. Náš kroužek je především o radosti z pohybu, vše pod vedením odborného lektora. Trampolínu máme připravenou pro každého.

Kendo - Gurťjevova

Kroužek je realizován ve spolupráci s klubem Tobukan a je určen dětem i mládeži, které chtějí poznat tradiční japonské bojové umění meče. Podmínkou účasti v kroužku je členství v klubu Tobukan, jehož pravidelných tréninků se účastní i členové SVČ. Během tréninků se účastníci naučí správnou práci nohou a těla, základy techniky s mečem, etiketu kendo i principy bezpečného boje. Tréninky rozvíjejí koordinaci, fyzickou kondici, soustředění, sebekázeň i psychickou odolnost. Součástí výuky je práce s bambusovým mečem (shinai), nácvik sestav (kata) i postupná příprava na získávání technických stupňů. Pro účast v kroužku je potřeba vlastní dřevěný meč bokken a bambusový meč shinai. Další vybavení lze pořizovat postupně podle pokynů instruktorů. Členství v klubu Tobukan přináší možnost účastnit se všech tréninků kendo i iaidó, využívat individuální vedení instruktorů, připravovat se na zkoušky technické vyspělosti a reprezentovat klub na národních i mezinárodních soutěžích. Více informací a ceník naleznete zde: https://www.ikendo.cz

Keramika a točení na kruhu - Zálom

Kroužek je určen pro dospělé, větší děti a nebo rodiče s dětmi. V kroužku si klienti osvojí základní tecniky točení na kruhu a modelování. Naučí se vytočit si různé druhy užitkové keramiky, pracovat s hlínou a výrobky si zdobit.

Keramika a točení na kruhu dospělí - Dubina

V kroužku si klienti osvojí základní techniky točení na kruhu a modelování. Naučí se vytočit si různé druhy užitkové keramiky, pracovat s hlínou a výrobky si zdobit. Kroužek keramiky rozvíjí jemnou motoriku, manuální zručnost a prostorovou i výtvarnou představivost. Veškeré výrobky si účastníci po vypálení odnáší domů. V tomto kroužku si vyzkoušíte také točení na kruhu.

Keramika pro děti - Dubina

Kroužek je určen pro děti ve věku 6-14 let. V tomto kroužku se děti naučí pracovat s keramickou hlínou, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Kroužek keramiky rozvíjí jemnou motoriku, manuální zručnost a prostorovou i výtvarnou představivost. Veškeré výrobky si děti po vypálení odnáší domů.

Keramika pro děti PO - Gurťjevova

V tomto kroužku se děti naučí pracovat s hlínou, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Kroužek keramiky rozvíjí jemnou motoriku, manuální zručnost a prostorovou i výtvarnou představivost. Veškeré výrobky si děti po vypálení odnáší domů. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Keramika pro děti ST - Gurťjevova

V tomto kroužku se děti naučí pracovat s hlínou, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Kroužek keramiky rozvíjí jemnou motoriku, manuální zručnost a prostorovou i výtvarnou představivost. Veškeré výrobky si děti po vypálení odnáší domů. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Keramika pro děti ÚT - Gurťjevova

V tomto kroužku se děti naučí pracovat s hlínou, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Kroužek keramiky rozvíjí jemnou motoriku, manuální zručnost a prostorovou i výtvarnou představivost. Veškeré výrobky si děti po vypálení odnáší domů. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Keramika pro dospělé ČT - Gurťjevova

Kroužek je určen pro dospělé. V tomto kroužku se klienti naučí pracovat s hlínou, modelovat, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Veškeré výrobky si klienti po vypálení odnáší domů. Každý účastník kroužku dostane 1 balík hlíny na pololetí, se kterým pracuje a pečuje o něj. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Keramika pro mladší - Zálom

Kroužek je určen pro děti od 5 do 7 let. Děti se naučí kreativně modelovat z keramické hlíny, malovat glazurou, engobami a další dekorativní techniky. Vyzkoušíme si i točení na kruhu a odlitky ze sádry. Těšit se děti mohou také na užitkovou a dekorativní keramiku-květináč, hrnek, vázu, misku, svícen, vánoční i velikonoční dekorace a sošku. Výrobky si děti odnášejí domů. Vše pod vedením pedagogického pracovníka.

Keramika pro starší - Zálom

Kroužek je určen pro děti od 7 do 13 let. Děti se naučí kreativně modelovat z keramické hlíny, malovat glazurou, engobami a další dekorativní techniky. Vyzkoušíme si i točení na kruhu a odlitky ze sádry. Těšit se děti mohou také na užitkovou a dekorativní keramiku-květináč, hrnek, vázu, misku, svícen, vánoční i velikonoční dekorace a sošku. Výrobky si děti odnášejí domů. Vše pod vedením pedagogického pracovníka.

Klubko - Dubina, cvičení s dětmi

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 3 roky. Cílem tohoto kroužku je prohloubení sociální vazby mezi rodičem a dítětem, včetně rozvoje hrubé motoriky a koordinace dítěte. Tento kroužek se skládá z hudební, výtvarné a tělesné výchovy, vedené naším pedagogem. Vše je doplněno herničkou plnou hraček. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 1 - Gurťjevova

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 3 roky. Lektorkou je Míša Kozubková. Klubko je kroužek určený pro rodiče a děti, kteří chtějí trávit společný čas aktivně, hravě a smysluplně. Každé setkání nabízí pestrý program zaměřený na rozvoj pohybových, hudebních, tvořivých i sociálních dovedností dětí. Součástí programu jsou pohybové aktivity, při kterých se děti seznamují s různými sportovními pomůckami, jako jsou míče, míčky, švihadla, překážkové dráhy a další tradiční i netradiční vybavení. Hravou formou si rozvíjejí koordinaci, obratnost a radost z pohybu. Po pohybové části následuje hernička plná hraček, stavebnic, knížek, kočárků, autíček a dalších zajímavých pomůcek, které podporují dětskou fantazii, samostatnost i společnou hru. Nechybí ani hudební chvilka, během které si hrajeme s rytmem, zpíváme písničky a seznamujeme se s hudbou za doprovodu klavíru nebo Orffových nástrojů. Děti si přirozeně rozvíjejí hudební cítění a radost ze společného muzicírování. Nedílnou součástí programu je také kreativní tvoření. Děti poznávají barvy, štětce, papíry, nůžky a další výtvarné pomůcky. Společně vytváří tematické výrobky, rozvíjejí svou fantazii, jemnou motoriku a inspirují se navzájem. Klubko je místem plným pohybu, her, hudby, tvoření a společných zážitků, kde si děti i rodiče mohou užít příjemně strávený čas v přátelské atmosféře. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 1 - Zálom, cvičení s dětmi

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 2 - 3 let. Cílem tohoto kroužku je prohloubení sociální vazby mezi rodičem a dítětem včetně rozvoje hrubé motoriky a koordinace dítěte. Tento kroužek se skládá z hudební, výtvarné a pohybové části vedené našim pedagogem. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 2 - Gurťjevova

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 3 roky. Lektorkou je Ľubica kovářová. Klubko je kroužek určený pro rodiče a děti, kteří chtějí trávit společný čas aktivně, hravě a smysluplně. Každé setkání nabízí pestrý program zaměřený na rozvoj pohybových, hudebních, tvořivých i sociálních dovedností dětí. Součástí programu jsou pohybové aktivity, při kterých se děti seznamují s různými sportovními pomůckami, jako jsou míče, míčky, švihadla, překážkové dráhy a další tradiční i netradiční vybavení. Hravou formou si rozvíjejí koordinaci, obratnost a radost z pohybu. Po pohybové části následuje hernička plná hraček, stavebnic, knížek, kočárků, autíček a dalších zajímavých pomůcek, které podporují dětskou fantazii, samostatnost i společnou hru. Nechybí ani hudební chvilka, během které si hrajeme s rytmem, zpíváme písničky a seznamujeme se s hudbou za doprovodu klavíru nebo Orffových nástrojů. Děti si přirozeně rozvíjejí hudební cítění a radost ze společného muzicírování. Nedílnou součástí programu je také kreativní tvoření. Děti poznávají barvy, štětce, papíry, nůžky a další výtvarné pomůcky. Společně vytváří tematické výrobky, rozvíjejí svou fantazii, jemnou motoriku a inspirují se navzájem. Klubko je místem plným pohybu, her, hudby, tvoření a společných zážitků, kde si děti i rodiče mohou užít příjemně strávený čas v přátelské atmosféře. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 2 - Zálom, cvičení s dětmi

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 2 let. Cílem tohoto kroužku je prohloubení sociální vazby mezi rodičem a dítětem včetně rozvoje hrubé motoriky a koordinace dítěte. Tento kroužek se skládá z hudební, výtvarné a pohybové části vedené našim pedagogem. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 3 - Gurťjevova

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 3 roky. Lektorkou je Klára Šídlová. Klubko je kroužek určený pro rodiče a děti, kteří chtějí trávit společný čas aktivně, hravě a smysluplně. Každé setkání nabízí pestrý program zaměřený na rozvoj pohybových, hudebních, tvořivých i sociálních dovedností dětí. Součástí programu jsou pohybové aktivity, při kterých se děti seznamují s různými sportovními pomůckami, jako jsou míče, míčky, švihadla, překážkové dráhy a další tradiční i netradiční vybavení. Hravou formou si rozvíjejí koordinaci, obratnost a radost z pohybu. Po pohybové části následuje hernička plná hraček, stavebnic, knížek, kočárků, autíček a dalších zajímavých pomůcek, které podporují dětskou fantazii, samostatnost i společnou hru. Nechybí ani hudební chvilka, během které si hrajeme s rytmem, zpíváme písničky a seznamujeme se s hudbou za doprovodu klavíru nebo Orffových nástrojů. Děti si přirozeně rozvíjejí hudební cítění a radost ze společného muzicírování. Nedílnou součástí programu je také kreativní tvoření. Děti poznávají barvy, štětce, papíry, nůžky a další výtvarné pomůcky. Společně vytváří tematické výrobky, rozvíjejí svou fantazii, jemnou motoriku a inspirují se navzájem. Klubko je místem plným pohybu, her, hudby, tvoření a společných zážitků, kde si děti i rodiče mohou užít příjemně strávený čas v přátelské atmosféře. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 4 + smyslohrátky - Gurťjevova

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 3 roky. Lektorkou je Marlen Gavorová. Klubko je kroužek určený pro rodiče a děti, kteří chtějí trávit společný čas aktivně, hravě a smysluplně. Každé setkání nabízí pestrý program zaměřený na rozvoj pohybových, hudebních, tvořivých i sociálních dovedností dětí. Součástí programu jsou pohybové aktivity, při kterých se děti seznamují s různými sportovními pomůckami, jako jsou míče, míčky, švihadla, překážkové dráhy a další tradiční i netradiční vybavení. Hravou formou si rozvíjejí koordinaci, obratnost a radost z pohybu. Po pohybové části následuje hernička plná hraček, stavebnic, knížek, kočárků, autíček a dalších zajímavých pomůcek, které podporují dětskou fantazii, samostatnost i společnou hru. Nechybí ani hudební chvilka, během které si hrajeme s rytmem, zpíváme písničky a seznamujeme se s hudbou za doprovodu klavíru nebo Orffových nástrojů. Děti si přirozeně rozvíjejí hudební cítění a radost ze společného muzicírování. Nedílnou součástí programu je také kreativní tvoření. Děti poznávají barvy, štětce, papíry, nůžky a další výtvarné pomůcky. Společně vytváří tematické výrobky, rozvíjejí svou fantazii, jemnou motoriku a inspirují se navzájem. Středeční klubko 10 - 12 h., je obohaceno o smyslohraní, připravené dětem tématicky na míru. Klubko je místem plným pohybu, her, hudby, tvoření a společných zážitků, kde si děti i rodiče mohou užít příjemně strávený čas v přátelské atmosféře. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Klubko 5 - Gurťjevova

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 1,5 - 3 roky. Lektorkou je Ľubica Kovářová. Klubko je kroužek určený pro rodiče a děti, kteří chtějí trávit společný čas aktivně, hravě a smysluplně. Každé setkání nabízí pestrý program zaměřený na rozvoj pohybových, hudebních, tvořivých i sociálních dovedností dětí. Součástí programu jsou pohybové aktivity, při kterých se děti seznamují s různými sportovními pomůckami, jako jsou míče, míčky, švihadla, překážkové dráhy a další tradiční i netradiční vybavení. Hravou formou si rozvíjejí koordinaci, obratnost a radost z pohybu. Po pohybové části následuje hernička plná hraček, stavebnic, knížek, kočárků, autíček a dalších zajímavých pomůcek, které podporují dětskou fantazii, samostatnost i společnou hru. Nechybí ani hudební chvilka, během které si hrajeme s rytmem, zpíváme písničky a seznamujeme se s hudbou za doprovodu klavíru nebo Orffových nástrojů. Děti si přirozeně rozvíjejí hudební cítění a radost ze společného muzicírování. Nedílnou součástí programu je také kreativní tvoření. Děti poznávají barvy, štětce, papíry, nůžky a další výtvarné pomůcky. Společně vytváří tematické výrobky, rozvíjejí svou fantazii, jemnou motoriku a inspirují se navzájem. Klubko je místem plným pohybu, her, hudby, tvoření a společných zážitků, kde si děti i rodiče mohou užít příjemně strávený čas v přátelské atmosféře. DO KROUŽKU SE PŘIHLAŠUJÍ DVOJICE - PLATBU I PŘIHLÁŠKU MUSÍ MÍT JAK DÍTĚ, TAK I RODIČ.

Kreativ - Zálom

Kroužek je vhodný pro děti od 5 do 10 let a je zaměřen na tvoření a kreativitu. Děti si vyzkouší mnoho technik-linoryt, enkaustiku, malbu na sklo, modelovat z keramiky a fima a budou pracovat s různým materiálem. Zjistíme, že ne všechny nepotřebné věci musí skončit v odpadkovém koši, ale že se mohou kreativně využít. Děti budou uplatňovat různé výtvarné techniky i postupy. Vše pod vedením pedagogického pracovníka.

Kytara mírně pokročilí - Gurťjevova

Kroužek je určen pro ty, kdo již navštěvovali kroužek začátečníků v minulých letech, a nebo patří ve hře na kytaru mezi pokročilé. V kytarovém kroužku žáci zdokonalují dovednosti ve hře na tento hudební nástroj. Naučí se složitější písně, baré akordy, vybrnkávání atd. Kytaru má každý hráč svou vlastní.

Kytara pro pokročilé - Dubina

Novinka

Kroužek je určen všem, kteří v minulých letech absolvovali kroužek kytary a chtějí se ve hře na tento hudební nástroj zdokonalit. Budeme pokračovat v procvičování základních akordů a rytmů, naučíme se nové a vše poté využijeme při hře různých trampských a jiných písní. Kytaru by měli mít vlastní.

Kytara pro začátečníky - Dubina

Kroužek je určen kytarovým začátečníkům ve věku od 8-18 let. V kytarovém kroužku žáci získají potřebné dovednosti ke hře na tento hudební nástroj. Naučí se zde ladění kytary, základní akordy a rytmy, které poté využijí při hře různých trampských a jiných písní. Kytaru by měli mít vlastní.

Kytara začátečníci mladší - Gurťjevova

Kroužek je určen kytarovým začátečníkům ve věku od 6-10 let. V kytarovém kroužku žáci získají potřebné dovednosti ke hře na tento hudební nástroj. Naučí se zde ladění kytary, základní akordy a rytmy, které poté využijí při hře různých trampských a jiných písní. Kytaru by měli mít vlastní.

Kytara začátečníci starší - Gurťjevova

Kytara je určená jak pro úplné začátečníky, po domluvě také pro děti od 8 let, které již na kytaře ovládají základy. V kytarovém kroužku žáci získají potřebné dovednosti ke hře na tento hudební nástroj. Naučí se zde ladění kytary, základní akordy a rytmy, které poté využijí při hře různých trampských a jiných písní. Kytaru má každý hráč svou vlastní.

Lego - Gurťjevova

Pojďme si hrát a přitom se naučit jak fungují principy fyziky, stavebnictví atd. Stavět a zkoušet budeme ze stavebnice Lego©. Naučíme se komunikovat mezi sebou a pomáhat si. Čeká tě tvorba modelu z Lega© ve virtuálním světě. Současně budeme modely rozpohybovávat pomocí robotiky. Kroužek je zaměřen na : Rozvíjení jemné motoriky Prohlubování dovedností typu trpělivost, spolupráce mezi lidmi Rozvoj kreativity Rozvoj logického myšlení Orientaci ve světě kostek Lego© Kroužek povede lektor Jan Valenta, který se stavebnicí Lego© zabývá mnoho let. Má velice bohaté zkušenosti jak z území ČR tak i celého světa. Tento člověk nejen že sám staví ale také přednáší, vystavuje, pořádá výstavy a spolupracuje s lidmi co také staví a vystavují. Osobně se účastnil výběrové řízení do pořadu Lego Masters© na svém kontě má světový unikát postavený z kostek Lego© Aktivně se podílí na společných projektech poskládaných lidmi z celé ČR. Přijďte si zkusit postavit kousek světa z kostek Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Lezení na umělé stěně ST 1. skupina - CDU

Kroužek je určen dětem, které chtějí proniknout do světa sportovního lezení, i těm, které již mají s lezením první zkušenosti. Tréninky jsou vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé lezce a probíhají v bezpečném prostředí pod vedením zkušeného lektora. Během lekcí se účastníci naučí zásady bezpečného pohybu na umělé lezecké stěně, osvojí si základní lezecké techniky a postupně budou rozvíjet sílu, koordinaci, rovnováhu, obratnost i schopnost řešit pohybové situace. Pokročilejší lezci se seznámí také s technikami využívanými při skalním lezení a získané dovednosti si mohou vyzkoušet na venkovní strukturované lezecké stěně. Kroužek probíhá na umělé lezecké stěně v CDU v Ostravě-Výškovicích. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, pevná sportovní obuv a pití.

Lezení na umělé stěně ST 2. skupina - CDU

Kroužek je určen dětem, které chtějí proniknout do světa sportovního lezení, i těm, které již mají s lezením první zkušenosti. Tréninky jsou vhodné pro začátečníky i mírně pokročilé lezce a probíhají v bezpečném prostředí pod vedením zkušeného lektora. Během lekcí se účastníci naučí zásady bezpečného pohybu na umělé lezecké stěně, osvojí si základní lezecké techniky a postupně budou rozvíjet sílu, koordinaci, rovnováhu, obratnost i schopnost řešit pohybové situace. Pokročilejší lezci se seznámí také s technikami využívanými při skalním lezení a získané dovednosti si mohou vyzkoušet na venkovní strukturované lezecké stěně. Kroužek probíhá na umělé lezecké stěně v CDU v Ostravě-Výškovicích. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, pevná sportovní obuv a pití.

Lezení na umělé stěně ÚT 1. skupina - CDU

Kroužek Lezení na umělé stěně je určen pro začátečníky i mírně pokročilé lezce. Děti získají nezbytné dovednosti pro bezpečný pohyb na umělých stěnách. Zdokonalí se v koordinaci pohybu a vytrénují postřeh. Pokročilí lezci se mohou těšit na techniky používané při skalním lezení. Nově nabité zkušenosti si můžou ověřit na strukturované venkovní umělé stěně. Těšit se můžete na přátelský kolektiv a pohodovou atmosféru. Místo konání: Místo konání : CDU sport - ul. Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice

Lezení na umělé stěně ÚT 2. skupina - CDU

Kroužek Lezení na umělé stěně je určen pro začátečníky i mírně pokročilé lezce. Děti získají nezbytné dovednosti pro bezpečný pohyb na umělých stěnách. Zdokonalí se v koordinaci pohybu a vytrénují postřeh. Pokročilí lezci se mohou těšit na techniky používané při skalním lezení. Nově nabité zkušenosti si můžou ověřit na strukturované venkovní umělé stěně. Těšit se můžete na přátelský kolektiv a pohodovou atmosféru. Místo konání: Místo konání : CDU sport - ul. Charvátská 734/10, Ostrava-Výškovice

Lišáci - cvičení s dětmi - Zálom

Kroužek je určen pro děti předškolního věku od 4 do 6 let. Sportovní kroužek pro předškoláky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem, tančení a spoustu legrace. Vše probíhá formou her a jednoduchých choreografií pod vedením pedagogického pracovníka.

Lišáci I. - Dubina (pohybový kroužek)

Malí lišáci jsou rychlí, hbití a nikdo je neunaví. Sportovní kroužek pro předškoláky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem a spoustu legrace.

Lišáci II. - Dubina (pohybový kroužek)

Malí lišáci jsou rychlí, hbití a nikdo je neunaví. Sportovní kroužek pro předškoláky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem a spoustu legrace.

Lišáci III. - Dubina (pohybový kroužek)

Malí lišáci jsou rychlí, hbití a nikdo je neunaví. Sportovní kroužek pro předškoláky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem a spoustu legrace.

Lišáci IV. - Dubina (pohybový kroužek)

Malí lišáci jsou rychlí, hbití a nikdo je neunaví. Sportovní kroužek pro předškoláky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem a spoustu legrace.

Lišáci V. - Dubina (pohybový kroužek)

Novinka

Malí lišáci jsou rychlí, hbití a nikdo je neunaví. Sportovní kroužek pro malé školáky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem a spoustu legrace.

Lišáci VI. - Dubina (pohybový kroužek)

Novinka

Malí lišáci jsou rychlí, hbití a nikdo je neunaví. Sportovní kroužek pro malé školáky plný pohybu a aktivních her. S dětmi se učíme rozvíjet základní pohybové dovednosti a týmovou spolupráci. Těšte se na opičí dráhy, běhání, skákání, házení s míčem a spoustu legrace.

Lišáci-cvičení s dětmi - Gurťjevova

Sportovní kroužek pro děti, které mají rády pohyb, výzvy a dobrodružství. Společně budeme rozvíjet sílu, obratnost, koordinaci i odvahu při zdolávání překážek a plnění sportovních úkolů. Čeká nás skákání do dálky, přeskakování překážek, lezení do kopce, šplh na laně i tyči, cvičení na nářadí, kotouly, hvězdy, stojky a další gymnastické prvky. Nebude chybět ani dovádění na žíněnkách, hry s míči, švihadly a dalšími sportovními pomůckami. Každá lekce je plná pohybu, her a zábavy. Důležitá není dokonalost, ale radost ze sportu, překonávání vlastních možností a získávání nových dovedností. Lišáci – sportovní dobrodružství pro malé nezmary. Kroužek je trčen dětem 5-6 let.

LOGOhraní - Zálom

Logohraní pro cizojazyčné děti, aneb hravá cesta k češtině! Pomáháme cyzojazyčným dětem (vietnamským, ukrajinským…) ve věku 5 – 8 let zvládnout češtinu s lehkostí a bez ostychu. Co na děti v kroužku čeká: -Gymnastika pro jazýček. -Hry na trénink správné výslovnosti. -Posílení slovní zásoby formou pohádek a příběhů. -Gramatická kouzla se slovíčky. -Rytmus v těle s básničkami a písničkami. -Kreslíme a tvoříme, potom hezky mluvíme. Lekce probíhají v malých skupinách 6 – 10 dětí s individuálním a citlivým přístupem. Kroužek nenahrazuje terapie klinického logopeda, může však vhodně doplnit lékařskou péči. DARUJTE SVÉMU DÍTĚTI SEBEVĚDOMÍ V KOMUNIKACI S KAMARÁDY!

Logohrátky pro předškoláky - Zálom

LOGOHRÁTKY pro předškoláky, aneb rozpovídejte se s úsměvem! Hledáte pro své dítě kroužek, kde se nejen zabaví, ale zároveň udělá i výrazný posun v komunikaci? Společně s dětmi dokážeme: -Rozhýbat jazýček pomocí obličejové gymnastiky. -Nacvičíme správné dýchání, které je základem pro plynulou řeč. -Rozšíříme slovnou zásobu formou her, říkadel a básniček. -Rozvineme sluch a rytmus prostřednictvím písniček. -Zbavíme se ostychu mluvit před ostatními a posílíme tak sebevědomí. Žádné nudné sezení u stolu! Používáme logopedické hry, obrázkové karty, pohybové i hudební aktivity. Každý postupuje vlastním tempem dle individuálních potřeb v malém kolektivu 6 – 10 dětí. Upozornění: Kroužek nenahrazuje klinickou logopedii, ale je ideální prevencí a skvělou přípravou do školy.

Lukostřelba - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které se chtějí naučit střílet z luku nebo dále rozvíjet své střelecké dovednosti. Lukostřelba podporuje soustředění, trpělivost, přesnost i schopnost ovládat vlastní pohyb. Je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé účastníky. Během lekcí se účastníci seznámí se zásadami bezpečné manipulace s lukem a osvojí si základy správné střelecké techniky. Vyzkouší si různé styly lukostřelby, například britský, kasajský, mongolský nebo maďarský, a dozvědí se také zajímavosti z historie této tradiční zbraně. Tréninky rozvíjejí koordinaci, přesnost, soustředění i psychickou odolnost. Na lekce je vhodné sportovní oblečení a pevná sportovní obuv. Potřebné vybavení je účastníkům k dispozici během výuky.

Malí cukráři - Gurťjevova

Na našem kroužku se děti naučí základům pečení i zdobení sladkých dobrot. Společně připravujeme dortíky, sušenky i muffiny, učíme se pracovat s těstem, polevami a ozdobami. Kroužek rozvíjí tvořivost, trpělivost a radost z pečení!

Malí gurmáni - Dubina

Novinka

Malí gurmáni aneb Zdravé dobroty pro děti od 7 do 12 let. Má vaše dítě rádo tvoření a objevování nových chutí? Přijďte mezi Malé gurmány! V našem kroužku se děti naučí připravovat chutné, zdravé a pestré pokrmy bez použití sporáku či trouby. Čeká je spousta zábavy, kreativity a inspirace pro zdravé stravování. Co budeme dělat? připravovat zdravé svačinky , tvořit ovocné a zeleninové dobroty , vyrábět pomazánky a dipy chystat wrapy, sendviče a jednohubky, učit se zdobit a servírovat jídlo , poznávat nové chutě a suroviny, rozvíjet samostatnost a spolupráci. Co si děti odnesou? - nové dovednosti do života, radost z vlastnoručně připraveného jídla, inspiraci pro zdravé mlsání, recepty, které zvládnou připravit i doma.

Malý kutil - Dubina

Novinka

Přijď si vyzkoušet práci se dřevem a jinými materiály. Naučíme se měřit, zatloukat hřebíky, práci s pilou a vrtačkou. Malý kutil je místem pro rozvoj fantazie a vlastní projekty.

Malý Ševčík - Gurťjevova

V kroužku Malý Ševčík se děti budou učit lidového tance, základní taneční kroky a choreografie pásem z oblasti Valašska. Dále se budou se učit základům prostorové orientace na podium a pohybovým dovednostem, nedílnou součástí kroužku je i zpěv lidových písní. Součástí budou i souborové akce pro děti jako drakiády, den dětí a také vystupování v krojích. V dětské složce je kladen důraz na rozvoj pohybu dětí, který je nezbytný v následném pokračovaní v dospělé složce. Vše je ovšem koncipováno ve velmi úzkém přátelském duchu a dětem přibližujeme lásku k tradicím a folkloru. Děti jsou vedeny zkušenými mentory z řad současných i bývalých tanečníků souboru, často s pedagogickým vzděláním. Co jsme se tedy naučili, to opět předáváme dětem, aby i ony jednou mohly vše předávat dále. Více informací najdete na https://sevcik-mfs.cz/ ! Nelze se přihlašovat online přes SVČ - zápisné i platba do tohoto kroužku probíhá přes soubor Ševčík, kontaktujte lektorku Vlaďku Křístkovou na tel.č. 777 494 256. !

Malý Ševčík předškolák - Gurťjevova

V kroužku Malý Ševčík předškolák se děti budou učit lidového tance, základní taneční kroky a choreografie pásem z oblasti Valašska. Dále se budou se učit základům prostorové orientace na podium a pohybovým dovednostem, nedílnou součástí kroužku je i zpěv lidových písní. Součástí budou i souborové akce pro děti jako drakiády, den dětí a také vystupování v krojích. V dětské složce je kladen důraz na rozvoj pohybu dětí, který je nezbytný v následném pokračovaní v dospělé složce. Vše je ovšem koncipováno ve velmi úzkém přátelském duchu a dětem přibližujeme lásku k tradicím a folkloru. Děti jsou vedeny zkušenými mentory z řad současných i bývalých tanečníků souboru, často s pedagogickým vzděláním. Co jsme se tedy naučili, to opět předáváme dětem, aby i ony jednou mohly vše předávat dále. Více informací najdete na https://sevcik-mfs.cz/ ! Nelze se přihlašovat online přes SVČ - zápisné i platba do tohoto kroužku probíhá přes soubor Ševčík, kontaktujte lektorku Vlaďku Křístkovou na tel.č. 777 494 256. !

Minecraft 1 - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Výuka digitálních dovedností v prostředí Minecraftu pro děti. Baví Tě počítače a Minecraft? Chceš se naučit základy nebo se dozvědět víc o minecraftích vychytávkách? Kroužek Minecraft je zábavný kroužek, kde se naučíš věci ze světa počítačů, Minecraftu a programování. V kroužku se naučíš rozvíjet svoji kreativitu a naučíš se spolupracovat v týmu na vlastním projektu. Programování je hravé a přizpůsobené dětem. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Minecraft 2 - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Výuka digitálních dovedností v prostředí Minecraftu pro děti. Baví Tě počítače a Minecraft? Chceš se naučit základy nebo se dozvědět víc o minecraftích vychytávkách? Kroužek Minecraft je zábavný kroužek, kde se naučíš věci ze světa počítačů, Minecraftu a programování. V kroužku se naučíš rozvíjet svoji kreativitu a naučíš se spolupracovat v týmu na vlastním projektu. Programování je hravé a přizpůsobené dětem. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Minecraft v AJ - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Zábavná výuka angličtiny v prostředí Minecraftu pro děti. Baví tě Minecraft a chceš si zlepšit angličtinu? V tomto kroužku se budeš učit hravou formou přímo při hraní. Společně budeme plnit úkoly, stavět, objevovat nové světy a komunikovat v angličtině. Přirozenou cestou si rozšíříš slovní zásobu, procvičíš porozumění i mluvení a získáš větší jistotu v používání anglického jazyka. Kroužek je vhodný pro děti s různou úrovní angličtiny. Důležitá je chuť objevovat, spolupracovat a učit se zábavnou formou. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Mini Klubko - Zálom, cvičení s dětmi

Kroužek je určen pro rodiče a jejich děti ve věku od 10 měsíců do cca 15 měsíců. Cílem tohoto kroužku je prohloubení sociální vazby mezi rodičem a dítětem včetně rozvoje motoriky a koordinace dítěte. Tento kroužek se skládá z hudební, výtvarné a pohybové části vedené našim pedagogem.

Mini Lišáci - Gurťjevova

Novinka

Přijďte s námi objevovat radost z pohybu! Kroužek Mini Lišáci je určen pro všechny malé neposedné objevitele, kteří rádi běhají, skáčou, lezou a zkoušejí nové věci. Děti si hravou formou rozvíjejí základní pohybové dovednosti, koordinaci, obratnost i zdravé sebevědomí. Čeká nás spousta zábavných aktivit, při kterých budeme skákat, běhat, házet, lézt, přelézat, seskakovat i dovádět s míči a různými sportovními pomůckami. Každá lekce bude plná her, překážkových drah, veselých úkolů a dobrodružství, která děti motivují k přirozenému pohybu. Důležitá pro nás není dokonalost, ale radost z pohybu, společné zážitky a úsměv na tváři. Přijďte si s námi hrát, smát se a objevovat svět pohybu! Mini Lišáci – první velká dobrodružství malých sportovců. Kroužek je určen dětem 3-4 roky.

Mini Lišáci 2 - Gurťjevova

Novinka

Přijďte s námi objevovat radost z pohybu! Kroužek Mini Lišáci je určen pro všechny malé neposedné objevitele, kteří rádi běhají, skáčou, lezou a zkoušejí nové věci. Děti si hravou formou rozvíjejí základní pohybové dovednosti, koordinaci, obratnost i zdravé sebevědomí. Čeká nás spousta zábavných aktivit, při kterých budeme skákat, běhat, házet, lézt, přelézat, seskakovat i dovádět s míči a různými sportovními pomůckami. Každá lekce bude plná her, překážkových drah, veselých úkolů a dobrodružství, která děti motivují k přirozenému pohybu. Důležitá pro nás není dokonalost, ale radost z pohybu, společné zážitky a úsměv na tváři. Přijďte si s námi hrát, smát se a objevovat svět pohybu! Mini Lišáci – první velká dobrodružství malých sportovců. Kroužek je určen dětem 3-4 roky.

MixDance - Zálom

Taneční kroužek MixDance je určen pro děti ve věku 6–10 let, které mají rády pohyb, hudbu a zábavu. Děti si během lekcí vyzkouší různé taneční styly, naučí se základům rytmu, koordinace a jednoduchým choreografiím. Kroužek podporuje pohybovou kreativitu, správné držení těla i sebevědomé vystupování. Lekce probíhají hravou formou v přátelské atmosféře a jsou vhodné jak pro začátečníky, tak pro malé tanečníky s předchozí zkušeností.

MMA pro mladší - Zálom

Zábavný a bezpečný vstup do světa MMA pro mladší děti. Kroužek rozvíjí obratnost, sílu, disciplínu a zdravé sebevědomí. Děti se učí základy boje na zemi i ve stoje formou her a pohybových cvičení. •Základy postojové techniky, pády a úchopy •Nácvik jednoduchých kombinací a úniků •Rozvoj pohyblivosti, síly a týmového ducha •Respekt,kázeň a bezpečnost na prvním místě Vše přizpůsobeno věku a schopnostem dětí. Žádné tvrdé sparingy. Tréninky povede zkušený lektor Wing Tsun Junior Ostrava, Instruktor Sebeobrany žen a MMA.

MMA pro starší - Zálom

Ideální start pro starší děti a teenagery, kteří chtějí vyzkoušet moderní bojový sport. Tréninky kombinují techniku, kondici a herní formy sparingu bez zbytečné tvrdosti. Důraz klademe na bezpečnost, pohybový rozvoj a správné návyky. •Základy boxu, kickboxu a zápasu •Nácvik obrany, práce na zemi a přechody •Zlepšení fyzičky, koordinace a koncentrace •Učení respektu, sebekontroly a práce v týmu Bezpečné a motivační prostředí pro každého – kluky i holky. Tréninky povede zkušený lektor Wing Tsun Junior Ostrava, Instruktor Sebeobrany žen a MMA.

Nerf - ZŠ Formana

Kroužek Nerf je dynamický a zábavný program zaměřený na rozvoj týmové spolupráce, strategického myšlení a fyzické zdatnosti. Účastníci budou mít příležitost zapojit se do různých her a soutěží s použitím bezpečných Nerf blasterů a měkkých nábojů. Každá lekce je navržena tak, aby dětem poskytla prostor pro pohyb, zlepšení jejich reflexů a koordinace, a zároveň podporovala přátelství a fair play.

Opičáci - cvičení s dětmi pokročilí - Zálom

Pohybový gymnastický kroužek pro nezbedné opičáky ve věku 4-6 let, kteří mají velmi neposedné nožičky i ručičky. S dětmi budeme rozvíjet základní pohybové dovednosti, koordinaci a stabilitu potřebnou pro jakýkoliv následující sport a třeba nadchne i pro samotnou gymnastiku jako takovou. Bude to velmi akční a zábavné. Děti se naučí základní gymnastické prvky a budou se moci těšit i na spoustu her, opičích drah a jiných vylomenin.

Opičáci - cvičení s dětmi začátečníci - Zálom

Pohybový gymnastický kroužek pro nezbedné opičáky ve věku 4-6 let, kteří mají velmi neposedné nožičky i ručičky. S dětmi budeme rozvíjet základní pohybové dovednosti, koordinaci a stabilitu potřebnou pro jakýkoliv následující sport a třeba nadchne i pro samotnou gymnastiku jako takovou. Bude to velmi akční a zábavné. Děti se naučí základní gymnastické prvky a budou se moci těšit i na spoustu her, opičích drah a jiných vylomenin.

Pěvecký sbor - Gurťevova

Kroužek je určen pro děti, které rády zpívají, chtějí rozvíjet svůj hudební talent a zažít radost ze společného zpěvu. Zaměříme se na správné dýchání, intonaci, rytmus i základy hlasové techniky. Děti se naučí písně různých žánrů – od lidových a populárních až po sborové skladby přiměřené věku. Součástí kroužku bude i rozcvičení hlasu, práce s mikrofonem a základy hudebního sluchu. V přátelském a podpůrném prostředí budeme rozvíjet sebevědomí, hudební vnímání i schopnost spolupráce ve skupině. Kroužek je vhodný jak pro děti, které už mají zkušenosti se zpěvem, tak pro začátečníky. V průběhu roku plánujeme i drobná vystoupení pro rodiče nebo veřejnost.

Průzkumníci přírody - Dubina

Novinka

Máte doma malého badatele nebo zvídavou průzkumnici? Kroužek Průzkumníci přírody je určen pro děti od 5 do 7 let, které rády tráví čas venku a chtějí objevovat svět kolem sebe. Společně budeme chodit do přírody, pozorovat její proměny během roku, poznávat rostliny, hmyz i další živočichy v jejich přirozeném prostředí, provádět různé pokusy a přemýšlet o tom co a jakfunguje a proč. Formou her, pozorování a plnění tematických úkolů si děti vytvoří blízký vztah k přírodě a porozumí jejím základním zákonitostem – co kvete v květnu, kde se schovává hmyz v zimě nebo jak se příroda mění s ročními obdobími. Důležitou součástí kroužku bude také výchova k šetrnému přístupu k životnímu prostředí a povědomí o ochraně přírody.

Ptáčata - miniškolička Zálom

Kroužek Miniškolička Ptáčata je určen pro děti ve věku od 2 let do 3 let a probíhá jednou týdně v dopoledních hodinách. Co na děti čeká? - rozvoj sociálních dovedností, adaptace v dětském kolektivu, rozvoj hrubé i jemné motoriky, vybavená herna s didaktickými pomůckami, pohybové hrátky s říkadly a výtvarná činnost se zaměřením na rozvoj fantazie. O děti neustále pečují pedagogické pracovnice.

Roblox - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Výuka digitálních dovedností v prostředí Robloxu pro děti. Baví tě Roblox a zajímá tě, jak vznikají hry? V kroužku se seznámíš s prostředím Roblox Studio, ve kterém si budeš vytvářet vlastní herní světy, překážkové dráhy i jednoduché hry. Postupně pronikneš do základů programování, logického myšlení i herního designu. Naučíš se pracovat na vlastních projektech, rozvíjet kreativitu, spolupracovat s ostatními a hledat různá řešení. Výuka je hravá, přizpůsobená věku účastníků a není potřeba mít žádné předchozí zkušenosti. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Ruština senior PO - Gurťjevova

Uzavřená skupina - přihlášení do kroužku je možné jen dle jmenného seznamu. Nové členy ale rádi uvítáme, více informací na tel. 727 859 434

Rybáři - Gurťjevova

Kroužek je určen pro školní děti ve věku 7-15 let. Děti se učí rybařit, chodí i mimo areál. Na konci roku dostanou rybářský průkaz. V rybářském kroužku se učí poznávat rostliny a živočichy, poznávají život u vody, učí se rybářské zákony, ale také montáže a navazování háčku a rybolovné techniky. Možnost účasti na závodech a soutěžích. Hlavním mottem našich malých rybářů je "chyť a pusť". V 1. pololetí děti tráví čas v učebně a pomocí učebnic a pracovních listů se učí teorii o rybách. Děti tedy musí umět číst, psát a udržet pozornost. Od 2. pololetí není možné přihlásit dítě, pokud nechodilo již 1. pololetí - předpokladem ke složení rybářských zkoušek je znalost teorie.

Sálová kopaná - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které mají rády pohyb, kolektivní sporty a chtějí rozvíjet své fotbalové dovednosti. Je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé hráče. Tréninky probíhají v přátelské atmosféře s důrazem na radost z pohybu, spolupráci a principy fair play. Během lekcí se účastníci zdokonalí v práci s míčem, přihrávkách, střelbě i základních herních činnostech jednotlivce. Součástí tréninků jsou také rychlostní, koordinační a kondiční cvičení, pohybové hry i samotná hra. Díky menšímu hřišti a speciálnímu míči, který méně skáče, si děti přirozeně zlepšují techniku, orientaci ve hře i schopnost rychlého rozhodování. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, čistá sálová obuv a pití.

Sám sobě ochráncem - Zálom

Zábavný a bezpečný vstup do světa sebeobrany pro děti 1. stupně ZŠ. Děti se formou her a pohybových cvičení učí prevenci proti obtěžování, únosům a šikaně, rozvíjejí sebevědomí, pohybové schopnosti a učí se jednoduché obranné reakce bez použití síly a uderů. Kroužek rozvíjí: • pohybové schopnosti a obratnost • jistotu v těle i chování • schopnost vyhodnotit situaci a správně na ni reagovat • klidnou reakci ve stresu Děti se učí obranné techniky bez síly a bez úderů: • jednoduché úniky ze sevření • práce s hlasem a postojem • bezpečný pohyb a reakce na cizí osoby Důraz je kladen na: • respekt a kázeň • bezpečný trénink • přátelskou atmosféru

Senior cvičení 1 - Gurťjevova

Přihlášení do kroužku je možné pouze podle jmenného seznamu lektorky. Kroužek je určen seniorům, kteří chtějí pravidelným a šetrným pohybem podpořit svou fyzickou kondici, pohyblivost i celkovou psychickou pohodu. Lekce probíhají v klidném tempu a jsou přizpůsobeny možnostem i potřebám jednotlivých účastníků. Součástí cvičení jsou jógové pozice, prvky fly jógy, cvičení na gymballech i s dalšími pomůckami. Lekce podporují správné držení těla, zlepšují rovnováhu, flexibilitu, koordinaci i celkovou vitalitu. Každé setkání je zakončeno relaxací, která napomáhá uvolnění těla i mysli.

Senior cvičení 2 - Gurťjevova

Přihlášení do kroužku je možné pouze podle jmenného seznamu lektorky. Kroužek je určen seniorům, kteří chtějí pravidelným a šetrným pohybem podpořit svou fyzickou kondici, pohyblivost i celkovou psychickou pohodu. Lekce probíhají v klidném tempu a jsou přizpůsobeny možnostem i potřebám jednotlivých účastníků. Součástí cvičení jsou jógové pozice, prvky fly jógy, cvičení na gymballech i s dalšími pomůckami. Lekce podporují správné držení těla, zlepšují rovnováhu, flexibilitu, koordinaci i celkovou vitalitu. Každé setkání je zakončeno relaxací, která napomáhá uvolnění těla i mysli.

Speciální keramika - pro zdrav.postižené - Dubina

Kroužek je určen pro dospělé osoby s postižením. Mohou se zde přihlásit také dospělé osoby bez postižení, je zde však nutnost respektovat druhé a brát ohledy na znevýhodnění jednotlivců.

Sportovní gymnastika - Dubina

Pohybový kroužek základů sportovní gymnastiky. Děti se naučí základní pohybové dovednosti a základy gymnastických prvků jako např. kotoul, chůze na kladině, rozštěp, šňůra, provaz, hvězda a jiné. Kroužek bude probíhat pod vedením dvou lektorů – zkušeného pedagogického pracovníka a externistky, která má zkušenosti a znalosti v oboru gymnastiky.

Sportovní hry - Gurťjevova

Novinka

Kroužek je určen dětem, které mají rády pohyb, kolektivní hry a chtějí si vyzkoušet různé sportovní aktivity. Během školního roku se účastníci seznámí se základy tradičních i netradičních sportů, jako jsou fotbal, basketbal, florbal, házená, přehazovaná, vybíjená a další pohybové hry. Během lekcí si děti osvojí základní dovednosti při práci s míčem, jako jsou házení, chytání, vedení míče, přihrávky a střelba. Tréninky rozvíjejí koordinaci, obratnost, rychlost, postřeh, orientaci v prostoru i týmovou spolupráci. Součástí kroužku je také seznámení se se základními pravidly jednotlivých sportů, rozvoj fair play a budování pozitivního vztahu k pravidelnému pohybu. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, čistá sálová obuv a pití.

Stolní tenis - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které se chtějí naučit hrát stolní tenis nebo zdokonalit své základní herní dovednosti. Je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé hráče a nabízí pestrou kombinaci sportu, her a soutěží. Během lekcí se účastníci naučí správnou techniku základních úderů, jako jsou podání, forhend a bekhend, osvojí si pravidla dvouhry i čtyřhry a postupně budou rozvíjet koordinaci, postřeh, rychlost reakcí i přesnost. Součástí tréninků jsou také pohybové hry, zábavné herní varianty, například kolotoč nebo honěná, překážková dráha a malé turnaje, které podporují zdravou soutěživost a radost ze hry. Kroužek mohou navštěvovat také účastníci na vozíku.

Stolní tenis 1 - Zálom

Kroužek je určen pro děti začatečníky ale i pokročilé ve věku 6-15 let. Dětí se seznámí se základy této hry a se základními údery (podání, forhend, bekhend), útočné i obranné kombinace. Seznámení se základními pravidla dvouhry a čtyřhry.

Stolní tenis 15+ - Dubina

Novinka

Kroužek stolního tenisu ideální příležitostí pro děti, mládež i dospělé, teří se chtějí v tomto sportu zdokonalit, pokračovat z předchozích let a posouvat své herní umění na vyšší úroveň pode vedením Tomáše Lazara.

Stolní tenis 2 - Zálom

Kroužek je určen pro děti začatečníky ale i pokročilé ve věku 6-15 let. Dětí se seznámí se základy této hry a se základními údery (podání, forhend, bekhend), útočné i obranné kombinace. Seznámení se základními pravidla dvouhry a čtyřhry.

Stolní tenis a míčové hry - Dubina

Kroužek stolního tenisu a míčových her je ideální příležitostí pro děti od 6 do 15 let, aby se seznámily s dynamickým světem stolního tenisu a různými míčovými hrami. Tento kroužek poskytuje vyváženou kombinaci sportovních aktivit, které podporují rozvoj fyzických a motorických dovedností, týmové spolupráce a radosti z pohybu.

Šachy - Gurťjevova

Novinka

Šachový kroužek je určen dětem, které se chtějí dále rozvíjet v závodním šachu. Výuka podporuje soustředění, trpělivost, strategické myšlení i schopnost samostatného rozhodování. Lekce jsou zaměřeny na rozpoznávání základních šachových motivů a jejich praktické využití při hře. Účastníci si osvojí principy taktiky i strategie, které využijí nejen při šachových partiích, ale také při rozvoji logického a kritického myšlení. Kroužek je přístupný také účastníkům na vozíku.

Šachy závodní - Gurťjevova

Jelikož se jedná o závodní tým, přihlášení do kroužku je možné pouze podle jmenného seznamu lektora. Nelze se hlásit online. Šachový kroužek je určen dětem, které se chtějí dále rozvíjet v závodním šachu. Výuka podporuje soustředění, trpělivost, strategické myšlení i schopnost samostatného rozhodování. Lekce jsou zaměřeny na rozpoznávání základních šachových motivů a jejich praktické využití při hře. Účastníci si osvojí principy taktiky i strategie, které využijí nejen při šachových partiích, ale také při rozvoji logického a kritického myšlení. Kroužek je přístupný také účastníkům na vozíku.

Šití pro děti - Gurťjevova

Kroužek je určen všem, kdo se rádi kreativně vyjadřují. Děti mohou samostatně docházet od 6 let, kroužek s nimi může navštěvovat také rodič. V kroužku se postupně seznámíme se základy ručních prací: šití, vyšívání, háčkování a drhání, známější pod pojmem makramé. Budou vyrábět ubrousky, látkové hračky, jehelníčky, tašky, háčkované ozdoby a hračky, náramky a dekorační předměty. Budou se věnovat také recyklaci, kdy z nepotřebného oblečení vyrobí třeba nákupní tašku. Kroužek rozvíjí jemnou motoriku, posiluje trpělivost a přináší mnoho praktických dovedností do budoucna. Děti si své výrobky odnášejí po dokončení domů.

Tanečky Berušky školáci - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Kroužek je určen dětem školního věku, které mají rády pohyb, hudbu a tanec. Je vhodný pro začátečníky i děti, které již mají s tancem první zkušenosti. Lekce probíhají v přátelské atmosféře a podporují radost z pohybu i společného tvoření. Během lekcí se účastníci naučí základní taneční techniky, osvojí si různé taneční kroky a budou pracovat s choreografiemi přizpůsobenými jejich věku. Tréninky rozvíjejí koordinaci pohybů, rytmické cítění, pohybovou paměť, správné držení těla i orientaci v prostoru. Součástí lekcí jsou také taneční hry, rytmická cvičení, práce ve dvojicích a skupinách i jednoduchá improvizace, která podporuje kreativitu, sebevědomí a vlastní pohybový projev. Na lekce je vhodné pohodlné sportovní nebo taneční oblečení, vhodná obuv do tělocvičny a pití.

Tanečky Vrabčáci - předškoláci mladší - Gurťjevova

Tento kroužek je zaměřen na rozvoj pohybových dovedností, rytmu a koordinace prostřednictvím zábavných tanečních aktivit, je ideálním místem pro předškolní děti, které tak mohou rozvíjet svou lásku k pohybu a tanci. V průběhu hodin se děti seznámí s některými tanečními kroky, jednoduchými choreografiemi a zábavnými tanečními hrami, vše hravou formou přizpůsobenou jejich věku. V kroužku je prostor i pro volný pohyb, improvizaci a vlastní tvořivost. Připojte se k nám a dejte svému dítěti možnost prozkoumat svět tance!

Tanečky Vrabčáci - předškoláci starší - Gurťjevova

Kroužek se zaměřuje na rozvoj základních tanečních dovedností a návyků. V průběhu hodin se děti seznámí s tanečními kroky, jednoduchými choreografiemi a zábavnými tanečními hrami, které podporují jejich motoriku, koordinaci, rytmické cítění či pohybovou paměť. Děti se budou učit taneční návyky, jako je např. správné držení těla, plynulost pohybu nebo práce s prostorem, což zahrnuje orientaci na tanečním parketu, pohyb v rámci skupiny. V kroužku bude čas i na improvizaci a kreativní tanec, kde děti mohou projevit svou fantazii a individualitu. Připojte se k nám a nechte své dítě objevit kouzlo tance!

Taneční přípravka Motýlci - Dubina

Taneční lekce vhodné pro kluky i pro holky, plné hudby, her a zábavy. Kroužek je jedinečnou příležitostí, během které děti mohou vyjádřit samy sebe prostřednictvím hudby, naučit se spolupracovat s vrstevníky a rozvíjet všechny stránky své osobnosti. Během lekcí se děti naučí správné držení těla, základní pohybové kroky a hlavně si odnesou skvělou náladu. „Přidej se mezi motýlky, tanečky pro kluky i pro holky.“

Technik - Gurťjevova

V tomto kroužku se naučíte sestavovat základní elektronické projekty ve stavebnici Boffin. Účastníci si při práci s elektronickou stavebnicí osvojí základy elektroniky, technické zručnosti a informatiky. Ukážeme si základní programování ve Scratchi a základní projekty v laboratorním provedení Arduino. Také si ukážeme základní ovládání a práci s robotem Ozobotem. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Točení na keramickém kruhu dospělí ST- Gurťjevova

Kroužek je určen pro dospělé a délka jedné lekce je 2 h, aby klienti měli dostatečný prostor na tvorbu a kompletní dokončení výrobku. V kroužku si klienti osvojí základní techniky točení na kruhu a modelování. Vytočí si různé druhy užitkové keramiky, ale i částečně točené obrázky. Klienti se naučí keramiku zdobit. Veškeré výrobky si po vypálení můžete odnést domů. Každý účastník kroužku dostane 1 balík hlíny na pololetí, se kterým pracuje a pečuje o něj. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Točení na keramickém kruhu dospělí ÚT - Gurťjevova

Kroužek je určen pro dospělé a délka jedné lekce je 2 h, aby klienti měli dostatečný prostor na tvorbu a kompletní dokončení výrobku. V kroužku si klienti osvojí základní techniky točení na kruhu a modelování. Vytočí si různé druhy užitkové keramiky, ale i částečně točené obrázky. Klienti se naučí keramiku zdobit. Veškeré výrobky si po vypálení můžete odnést domů. Každý účastník kroužku dostane 1 balík hlíny na pololetí, se kterým pracuje a pečuje o něj. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Turistický kroužek - Dubina

Turistický kroužek nabízí dětem možnost prožít dobrodružství v přírodě a osvojit si řadu praktických dovedností. V rámci kroužku se děti naučí tábornické základy, jako je orientace v terénu, stavění stanů, rozdělávání ohně a příprava jídla v přírodě. Program zahrnuje pravidelné výpravy do přírody, týmovou spolupráci, a také různé hry a etapové hry, které rozvíjejí strategické myšlení, kreativitu a smysl pro fair play. Turistický kroužek je ideální pro všechny, kteří chtějí aktivně trávit čas venku, učit se nové dovednosti a prohloubit svůj vztah k přírodě, ale také získat nové kamarády a zažít s nimi spoustu legrace.

Ukulele pro pokročilé - Dubina

Novinka

Chceš umět hrát na ukulele, ale nechceš absolvovat hudební teorii v nauce? V kroužku se nenaučíš koncertní vybrnkávání, ani jak zahrát Vivaldiho. Pokud se ale chceš naučit zahrát Kryštofy, Divokého Billa, Nedvědy, nebo obecně známou píseň Somewhere over the Rainbow a prostě jen tak hrát pro radost, tento kroužek bude pro tebe ten pravý. Určeno všem, kteří v předchozích letech absovovali Ukulele pro začátečníky. Vlastní ukulele!

Ukulele pro začátečníky - Dubina

Chceš umět hrát na ukulele, ale nechceš absolvovat hudební teorii v nauce? V kroužku se nenaučíš koncertní vybrnkávání, ani jak zahrát Vivaldiho. Pokud se ale chceš naučit zahrát Kryštofy, Divokého Billa, Nedvědy, nebo obecně známou píseň Somewhere over the Rainbow a prostě jen tak hrát pro radost, tento kroužek bude pro tebe ten pravý. Vlastní ukulele!

Vaření PO - Gurťjevova

Kroužek je pro všechny, kdo rádi vaří a jí. V kroužku se děti naučí připravovat chutné pokrmy české i mezinárodní kuchyně. Vyzkouší si teplou i studenou kuchyni - předkrmy, polévky, hlavní jídla, saláty, zákusky a během přípravy jídel se seznámí s etiketou stolování, hygienickými zásadami a pravidly zdravé výživy. Každý tak získá sadu receptů, které otestuje na vlastních chuťových pohárcích.

Veselé vaření a pečení - Zálom

Kroužek je určen pro děti od 7 do 12 let, které se nebojí naučit se vařit, péct, a které se chtějí dozvědět více i o tom, jak vést domácnost. Vše pod odborným vedením a hravou veselou formou.

Virtuální realita 1 - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Otevřete dveře do budoucnosti s naším kroužkem virtuální reality pro děti! Naučíte se ovládat VR zařízení, vytvoříte vlastní virtuální světy a zažijete neuvěřitelné zážitky, které hranice skutečného světa neznají.

Virtuální realita 2 - Gurťjevova

Termín konání kroužku bude upřesněn na přelomu srpna a září po zveřejnění rozvrhů našich lektorů. Přihlásit se můžete již nyní – o finálním termínu vás budeme včas informovat. Kroužek prosím zaplaťte až po oznámení termínu. Otevřete dveře do budoucnosti s naším kroužkem virtuální reality pro děti! Naučíte se ovládat VR zařízení, vytvoříte vlastní virtuální světy a zažijete neuvěřitelné zážitky, které hranice skutečného světa neznají.

Volejbal - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které mají rády kolektivní sporty a chtějí se naučit hrát volejbal nebo zdokonalit své základní herní dovednosti. Je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé hráče a klade důraz na spolupráci, radost ze hry a principy fair play. Během lekcí se účastníci naučí základní volejbalové techniky, jako jsou podání, odbití prsty a bagrem, smečování i blokování. Postupně se seznámí se základní herní taktikou a osvojí si spolupráci v týmu. Tréninky rozvíjejí koordinaci, rychlost, obratnost, vytrvalost i celkovou fyzickou kondici a jsou doplněny cvičeními a herními situacemi, které pomáhají získané dovednosti uplatnit v praxi. Na lekce je vhodné sportovní oblečení, čistá sálová obuv a pití.

Výtvarný ateliér - Gurťjevova

Výtvarný ateliér je pro všechny děti, které rády malují, kreslí a vytvářejí. Děti si vyzkouší malbu akrylovými a akvarelovými barvami, kresbu pomocí rudky, tužky, pastelů, tvorbu koláže, práci na malířských stojanech, a to vše na nejrůznější témata. Kroužek může navštěvovat osoba na vozíčku.

Výtvarný ateliér pro mladší děti - Dubina

Hry a hrátky nejen s papírem, tužkou, barvami a štětci. Za použití různorodých a netradičních materiálů budeme zkoušet různé techniky a tvořit zajímavé věci.

Výtvarný ateliér pro starší děti - Dubina

Pro výtvarné nadšence otevíráme kroužek zaměřený na kresbu, malbu, grafiku i keramiku. Může to být relaxace, aktivní odpočinek nebo prohloubení toho, co máš rád. Bude záležet jen na tobě. Těšit se můžeš na individuální přístup a pohodovou tvůrčí atmosféru. Možnost přípravy na výtvarnou střední školu.

Wing Tsun Junior – cesta klidného bojovníka - Zálom

Bezpečný a smysluplný vstup do sebeobrany pro děti 2. stupně ZŠ. Trénink je zaměřen na praktické situace, které mohou starší děti skutečně zažít – šikana, tlak skupiny, fyzické napadení nebo obtěžování. Děti se učí reagovat klidně a sebevědomě, učí se reakce, které pomáhají situaci zvládnout bez zbytečného vyhrocení. Kroužek rozvíjí: • kondici, koordinaci a obratnost • sebevědomé vystupování a jistotu v těle • schopnost vyhodnotit situaci a správně na ni reagovat • kontrolu emocí a reakci ve stresu • prevenci – jak předcházet rizikovým situacím a rozpoznat potenciální nebezpečí Děti se učí: • základy Wing Tsun postoje a práce s rovnováhou • obranu proti držení, strkání, uchopení a tlakům • úniky z nebezpečných situací a práce s krátkou vzdáleností • základní obranu na zemi – co dělat při pádu nebo shození (ochrana hlavy, bezpečné vstávání, únik ze sevření) • jak si říct o pomoc, jak pracovat s hlasem a postojem Důraz je kladen na: • respekt a kázeň • bezpečný trénink • přátelskou atmosféru Vše je přizpůsobeno věku a schopnostem dětí 2. stupně ZŠ.

Závěsná akrobacie - mírně pokročilí - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které již absolvovaly alespoň jednu sezónu závěsné akrobacie a chtějí dále rozvíjet své dovednosti. Navazuje na základy získané v předchozím roce a zaměřuje se na náročnější techniky, plynulejší provedení prvků i větší jistotu při práci na šálách. Během lekcí budou účastníci rozšiřovat své znalosti o nové typy šplhů, pokročilejší přechody mezi prvky a náročnější statické pozice ve vzduchu. Součástí tréninků je také rozvoj síly, flexibility, koordinace a taneční průpravy, která pomáhá propojit jednotlivé prvky do plynulých sestav. Každá lekce je rozdělena do tří částí – zahřátí a přípravy celého těla, nácviku technik na šálách a závěrečné relaxace. Podmínkou účasti je zvládnutí základních prvků: double footlock, single footlock, malé nůžky ve vzduchu, žába a Ježíš.

Závěsná akrobacie - pokročilí - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které mají se závěsnou akrobacií na šálách zkušenosti alespoň ze dvou sezón a chtějí dále rozvíjet své technické i pohybové dovednosti. Navazuje na předchozí výuku a zaměřuje se na náročnější prvky, plynulé přechody mezi nimi i tvorbu krátkých akrobatických sestav. Během lekcí se účastníci naučí nové typy šplhů, pokročilé varianty známých prvků, složitější přechody mezi pozicemi i nové vazby na šále. Zdokonalí techniky bezpečných seskoků a uvolnění z pozic a osvojí si náročnější omotové prvky. Součástí tréninků je také taneční průprava, základy akrobacie, gymnastiky a partnerské práce. Důraz je kladen na rozvoj síly, flexibility, koordinace, správné techniky provedení i estetiky pohybu. Každá lekce je rozdělena do tří částí – zahřátí a přípravy celého těla, nácviku technik na šálách a závěrečné relaxace. Podmínkou účasti je zvládnutí základních prvků: double footlock s přetáčením, single footlock, žába a Ježíš ve vzduchu a velké nůžky.

Závěsná akrobacie - začátečníci PO - Gurťjevova

Novinka

Kroužek je určen dětem, které chtějí vyzkoušet netradiční pohybovou aktivitu a rozvíjet svou sílu, koordinaci i flexibilitu. Závěsná akrobacie na šálách propojuje gymnastické prvky, šplh a elegantní pohyb ve vzduchu. Je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé účastníky. Během lekcí se účastníci naučí základy šplhu na akrobatických šálách, bezpečné techniky zavěšení, jednoduché akrobatické prvky i jejich postupné propojování do plynulých sestav. Osvojí si také bezpečné seskoky a techniky uvolnění z jednotlivých pozic. Tréninky rozvíjejí sílu, rovnováhu, koordinaci, flexibilitu i prostorovou orientaci a vedou děti k překonávání vlastních možností bezpečnou a postupnou formou. Každá lekce je rozdělena do tří částí – zahřátí a přípravy celého těla, nácviku technik na šálách a závěrečné relaxace. Na lekce je vhodné přiléhavé sportovní oblečení a pití.

Závěsná akrobacie - začátečníci ST - Gurťjevova

Kroužek je určen dětem, které chtějí vyzkoušet netradiční pohybovou aktivitu a rozvíjet svou sílu, koordinaci i flexibilitu. Závěsná akrobacie na šálách propojuje gymnastické prvky, šplh a elegantní pohyb ve vzduchu. Je vhodná pro začátečníky i mírně pokročilé účastníky. Během lekcí se účastníci naučí základy šplhu na akrobatických šálách, bezpečné techniky zavěšení, jednoduché akrobatické prvky i jejich postupné propojování do plynulých sestav. Osvojí si také bezpečné seskoky a techniky uvolnění z jednotlivých pozic. Tréninky rozvíjejí sílu, rovnováhu, koordinaci, flexibilitu i prostorovou orientaci a vedou děti k překonávání vlastních možností bezpečnou a postupnou formou. Každá lekce je rozdělena do tří částí – zahřátí a přípravy celého těla, nácviku technik na šálách a závěrečné relaxace. Na lekce je vhodné přiléhavé sportovní oblečení a pití.

Zdravotní cvičení - Zálom

Kroužek je určen všem dospělým a seniorům, kteří chtějí udělat něco pro své zdraví, kondici a dobrou náladu. Lekce jsou zaměřeny na jemné protahování, posilování, zlepšení stability, koordinace a celkové pohyblivosti. Cvičení probíhá v příjemné a přátelské atmosféře, s ohledem na individuální možnosti každého účastníka. Součástí je také relaxace a podpora správného držení těla.

Zpívanky pro nejmenší - Gurťjevova

Novinka

Zveme všechny malé zpěváčky a zpěváčky na veselé setkávání plné písniček, rytmu a radosti z hudby. Společně se naučíme známé i nové dětské písničky, budeme si hrát s rytmem, tleskat, tančit a doprovázet písničky jednoduchými hudebními nástroji. Čekají nás hudebně-pohybové hry, říkadla, tanečky i objevování světa zvuků. Děti si hravou formou rozvíjejí hudební sluch, rytmické cítění, správné dýchání, výslovnost i schopnost spolupracovat ve skupině. Hudba zároveň podporuje kreativitu, sebevyjádření a přirozeně přispívá k rozvoji řeči, koordinace a sebevědomí.

ZŠ Krmelín - Keramika lichý týden

Kroužek je určen pro děti od 2. ročníku ZŠ Krmelín. V tomto kroužku se děti naučí pracovat s hlínou, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Na kroužek bude možné se přihlásit během září po domluvě s p. uč. Tylečkovou.

ZŠ Krmelín - Keramika sudý týden

Kroužek je určen pro děti od 2. ročníku ZŠ Krmelín. V tomto kroužku se děti naučí pracovat s hlínou, tvořit pěkné a netradiční výrobky a seznámí se s modelářskými technikami i s technikami glazování. Na kroužek bude možné se přihlásit během září po domluvě s p. uč. Tylečkovou.

ZŠ Krmelín - Kreativ

Novinka

Kroužek pro děti ze ZŠ Krmelín

ZŠ Krmelín - Lego

Novinka

Kroužek pro děti ze ZŠ Krmelín

ZŠ Krmelín - Minecraft

Novinka

Kroužek pro děti ze ZŠ Krmelín

ZŠ Krmelín - Sportovní hry

Novinka

Kroužek pro děti ze ZŠ Krmelín

ZŠ Mezi stromy - Keramika

Tento kroužek keramiky je pro žáky základní školy Mezi stromy.

ZŠ Mezi stromy - Pohybovky

Tento kroužek pohybových her je pro žáky základní školy Mezi stromy.

Žonglování - Gurťjevova

Kroužek je zaměřen na výuku základních i pokročilejších technik žonglování s různými pomůckami (míčky, kruhy, diabolo, flower sticky a další). Účastníci rozvíjejí koordinaci, jemnou motoriku, soustředění a kreativitu. Lekce probíhají hravou formou a vedou k získání nových pohybových dovedností i zdravého sebevědomí při prezentaci naučených triků.